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Ist Menstruation ansteckend? Den Mythos entkräften

Nein – Menstruation ist nicht ansteckend

Menstruation ist ein endogener hormoneller Prozess: das zyklische Abstoßen der Gebärmutterschleimhaut, angetrieben von der Hypothalamus-Hypophyse-Ovar-Achse. Sie kann nicht durch Nähe, gemeinsame Luft, Oberflächen oder jegliche Form von Kontakt übertragen werden.

Warum der Mythos bestehen bleibt

  • Menstruationssynchronität (McClintock-Effekt): Bei Frauen, die in engen Räumen zusammenleben, beobachtet; wahrscheinlich auf statistische Konvergenz oder pheromonelle Modulation der Zykluslänge zurückzuführen – nicht auf Infektion.
  • Kulturelle Tabus haben Menstruation historisch als „unrein“ oder gefährlich dargestellt.

Fakten

  • Ausgelöst durch Progesteronabzug nach dem Absterben des Corpus luteum (falls keine Schwangerschaft eintritt).
  • Beinhaltet entzündliche Mediatoren (Prostaglandine, Zytokine) aber keinen Erreger.
  • Normale Zykluslänge: 21–35 Tage; Dauer: 2–7 Tage.

Im selben Zimmer mit jemandem zu schlafen, der menstruiert, hat keinerlei Einfluss auf Ihren eigenen Zyklus.

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