Ein Riss der Rotatorenmanschette ist entweder ein Einriss in den Supraspinatus-Muskel am oberen Ende des Oberarmknochens – dem Humerus – oder gespaltene Sehnen in der Schulter, verursacht durch Knochensporne. Er kann durch Überanstrengung bei körperlicher Aktivität, wiederholte Belastung oder einfachen alltäglichen Verschleiß entstehen. Solche Verletzungen schränken die Arm- und Schulterbewegung über Kopf ein, was im Laufe der Zeit schwerwiegend werden kann. Eine Operation ist erforderlich, um einen Riss der Rotatorenmanschette vollständig zu reparieren.
Anleitung
Fragen vor der Untersuchung
- Erinnern Sie sich an Aktivitäten wie Sport, Training, körperliche Arbeit oder wiederholte Bewegungen, die einen Riss der Rotatorenmanschette verursacht haben könnten, und notieren Sie, ob es einen lauten Knall, Schwäche im betroffenen Arm oder Kribbeln nach dem Vorfall gab.
- Listen Sie die Bereiche auf, in denen die Schmerzen am stärksten sind, sei es oben oder an der Seite der Schulter oder ein schießender Schmerz von der Schulter bis zum Ellbogen.
- Versuchen Sie, auf der Seite zu schlafen oder zu liegen. Schmerzen können überall im Arm auftreten, treten aber am wahrscheinlichsten oben, in der Nähe der Schulter oder an der Schulter, auf.
Untersuchung
- Führen Sie vollständige Bewegungstests am betroffenen Arm durch, einschließlich Berühren des Kopfes, Heben des Armes gerade nach oben, Greifen über die Brust, um die gegenüberliegende Schulter zu berühren, und Halten des Armes gerade ausgestreckt, dann Senken. Notieren Sie jegliche Schmerzen oder Schwäche.
- Ahmen Sie sanft das Werfen eines Balls nach. Beginnen Sie mit der Hand so weit wie möglich hinter dem Ohr. Notieren Sie jegliche Schmerzen.
- Überprüfen Sie Schwäche im Oberarm, indem Sie einen Gegenstand über Kopf heben. Wenn Sie keinen Gegenstand heben können, sehen Sie, ob Sie einen Gegenstand auf einem hohen Regal erreichen können.
- Testen Sie die Steifheit im Arm, indem Sie ihn mindestens 15 Minuten ruhen lassen und dann versuchen, Ihren Arm zu heben oder vor Ihrem Körper zu halten.
- Achten Sie beim Bewegen Ihres Armes auf ein Knacken oder Knirschen, das einem aus dem Gelenk geratenen Knochen oder einem Knochen gegen Knochen gleicht.
- Untersuchen Sie die Ergebnisse dieser Tests und vereinbaren Sie bei Bedarf einen Arzttermin. Bringen Sie Ihre Beobachtungen zur Überprüfung in die Praxis des Arztes mit.
