Schmerzlinderung nach Schulter-OP: Natürliche Erholungsstrategien

Die Erholung von einer Schulter-OP kann von Person zu Person und von Operation zu Operation variieren. Unabhängig davon begleitet oft eine erhebliche Menge an Schmerzen eine Schulter-OP. Viele Medikamente gegen starke Schmerzen sind reich an Nebenwirkungen und können Sie schläfrig und verwirrt machen. Die Verwendung von Vitaminen, Kräutern und homöopathischen Arzneimitteln könnte der gesündeste Weg zur Erholung sein.

Vitamine und Mineralien

Richtige Nährstoffe sind für eine vollständige, schnelle Erholung unerlässlich. Vitamin E kann den Heilungsprozess verbessern, indem es interne Narbenbildung und Blockaden reduziert. Die Vitamine A und C (zusammen mit E) sind Antioxidantien und können die freien Radikale stoppen, die die Heilung verlangsamen. Nachtkerzenöl kann Entzündungen lindern und den Körper anregen, mehr entzündungshemmende Verbindungen zu produzieren. Die Mineralien Kalzium, Magnesium und Kieselsäure sind äußerst wichtig für die Heilung von Bindegewebe und die Versorgung des Körpers mit wichtigen Bausteinen. Nehmen Sie täglich 10.000 internationale Einheiten Vitamin A, 1.000 Milligramm Vitamin C (mit Bioflavonoiden), 400 internationale Einheiten Vitamin E, zwei 500-Milligramm-Kapseln Nachtkerzenöl dreimal täglich, 500 Milligramm Magnesium, 1.000 Milligramm Kalzium und 1.000 Milligramm Kieselsäure ein, beginnend sofort nach dem Ende Ihrer Operation (Siehe Referenz 1 und 3).

Kräuterheilmittel

Erstellen Sie einen Umschlag aus zerdrückten Beinwellwurzeln, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern. Viele ätherische Öle spenden während eines entspannenden Bades Linderung von Schmerzen. Eukalyptus- und Rosmarinöl wirken wie ein Analgetikum und dämpfen Schmerzen. Geben Sie 10 Tropfen von jedem ins Badewasser. Öle wie Pfefferminze, Lavendel und Wintergrün können in die Haut einmassiert werden, um Nervenenden im Schulterbereich zu dämpfen. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Ingwer oder Weißdornrinde kann schmerzsignalisierende Prostaglandine im Körper blockieren. Andere Kräuter, die Schmerzen und Entzündungen lindern können, sind Katzenkralle, Lapacho und Kurkuma. Nehmen Sie Astragalus, Echinacea und Amerikanischen Ginseng, um Ihr Immunsystem zu stärken und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Gotu Kola ist ein bekannter Wundheiler und kann als Kräutertee eingenommen werden. Diese Schmerzmittel haben wahrscheinlich sehr wenige Nebenwirkungen und fördern keine Sucht wie viele medizinische Schmerzmittel wie Morphin (Siehe Referenz 1 und 2).

Homöopathische Arzneimittel

Eines der wirksamsten Schmerzmittel könnte eine Creme aus homöopathischem Arnika sein. Diese Substanz ist in der Lage, Blutergüsse schnell zu lindern und kann die Heilung fördern, während sie Schmerzen erheblich reduziert. Ruta ist ein homöopathisches Arzneimittel, das oral eingenommen werden kann, um Bindegewebe und Knorpel nach einer Operation zu heilen. Staphysagria kann verwendet werden, um extreme Schmerzen im Schulterbereich zu lindern. Rhus toxicodendron kann Steifheit, Muskelkater und Ruhelosigkeit nach einer Operation lindern. Um sicherzustellen, dass Sie das richtige Arzneimittel und die richtige Dosierung einnehmen, suchen Sie einen lizenzierten Homöopathen auf (Siehe Referenz 1).