Der Herzzyklus: Die Pumpbewegung des Herzens verstehen

Ein kompletter Herzschlag wird Herzzyklus genannt. Er besteht aus der koordinierten Entspannung und Kontraktion von Vorhöfen und Kammern in zwei Hauptphasen:

• Systole: Kontraktionsphase – Kammern stoßen Blut in die Lungenarterie (rechts) und Aorta (links) aus
• Diastole: Entspannungsphase – Kammern füllen sich mit Blut aus den Vorhöfen

Der Zyklus gewährleistet einen kontinuierlichen, einseitigen Fluss von sauerstoffreichem Blut zum Körper und von sauerstoffarmem Blut zu den Lungen. Elektrische Impulse vom Sinusknoten (SA-Knoten) koordinieren das Timing, während Klappen einen Rückfluss verhindern. Herzfrequenz und Kontraktilität passen die Zyklusdauer an den Stoffwechselbedarf an.