Genesung nach Herztransplantation: Ein umfassender Leitfaden für die Nachsorge

Eine Herztransplantation ist eine große Operation, die erfordert, dass der Empfänger die strengen Anordnungen des Arztes befolgt, um sich zu erholen. Die Genesung eines Herztransplantationspatienten kann verzögert werden, wenn sie nicht auf ihren Arzt hört und sich nicht richtig um sich selbst kümmert; daher ist es wichtig, das zu tun, was von Ihnen verlangt wird, sobald Sie aus dem Krankenhaus entlassen wurden.

Anweisungen

1. Nehmen Sie Ihre verschriebenen Medikamente jeden Tag zur richtigen Zeit ein. Auch nur einen Tag zu vergessen oder eine Pille zu spät einzunehmen, kann Ihre Gesundheit während Ihrer Genesung von der Herztransplantation beeinträchtigen. Sich über die Funktion jedes Medikaments und warum Sie es einnehmen müssen zu informieren, kann Ihnen helfen, sich an die Wichtigkeit zu erinnern, jedes Medikament zur richtigen Zeit in Ihren Körper zu bekommen. Das Kennen der Nebenwirkungen jedes Medikaments kann Ihnen helfen, sich darauf vorzubereiten, sich krank zu fühlen oder Stimmungsschwankungen aufgrund des Medikaments zu haben, das Sie einnehmen.

2. Essen Sie täglich eine richtige Ernährung zusammen mit regelmäßiger Bewegung. Ihre Ernährung sollte fettarm und natriumarm sein, um Bluthochdruck zu bekämpfen, der eine negative Nebenwirkung einiger Medikamente sein kann. Denken Sie daran, sich von rohen Lebensmitteln fernzuhalten, die leicht Lebensmittelvergiftungen verursachen können, von Buffets und Potlucks, da diese Art der Lebensmittelpräsentation oft Lebensmittel enthält, die nicht warm genug oder gekühlt genug sind und die Keimverbreitung leicht fördern können.

3. Bleiben Sie sicher vor Infektionen, die durch Kontakt mit anderen Menschen übertragen werden können. Wenn Sie sich in einer großen Gruppe oder bei jemandem mit Erkältung befinden, tragen Sie im ersten Jahr nach Ihrer Herztransplantation eine Maske, um Ihren Mund zu bedecken. Da Ihr Immunsystem nach einer Herztransplantation geschwächt ist, kann etwas so Kleinliches wie eine Erkältung zu etwas viel Schwerwiegendem werden.

4. Umgeben Sie sich mit einem guten Unterstützungssystem. Nehmen Sie an Transplantationsgruppen teil, um über Probleme oder Bedenken zu sprechen, die Sie haben, teilen Sie Geschichten über Ihre Genesung oder gehen Sie einfach hin, um mit Menschen zusammen zu sein, die wissen, was Sie durchmachen. Ein gutes Unterstützungssystem kann Menschen oft helfen, sich schneller zu erholen.