Graduierte Kompressionsstrümpfe verbessern den venösen Rückfluss, reduzieren Ödeme und beugen Thrombosen vor. Richtige Auswahl und Anwendung sind entscheidend.
Auswahl
- Kompressionsstufe (mmHg): 15–20 (leicht), 20–30 (mäßig), 30–40 (fest), 40–50 (extra fest). Von Arzt basierend auf Zustand (Krampfadern, Ödeme, Thromboseprophylaxe, Lymphödem) verschrieben.
- Länge: Kniestrumpf, Schenkelstrumpf, Strumpfhose.
- Stil: Offene/geschlossene Zehe, Silikon-Topbänder.
Anpassung
- Knöchel-, Waden-, Oberschenkelumfang messen (nach Hersteller-Tabelle) morgens, wenn Ödeme minimal sind.
- Passform sollte eng, aber nicht schmerzhaft sein; kein Zusammenfalten.
Anzieh-Technik
- Strumpf bis zur Ferse umstülpen.
- Fuß hineinsetzen, Ferse ausrichten.
- Allmählich den Bein hinaufrollen, Falten glätten.
- Bei Bedarf Anziehhilfen (Handschuhe, Gestelle) verwenden.
Pflege und Tragehinweise
- Täglich waschen (mildes Waschmittel, kaltes Wasser, an der Luft trocknen), um Elastizität zu erhalten.
- Alle 3–6 Monate ersetzen.
- Täglich tragen, wie verschrieben; typischerweise nachts entfernen, es sei denn, anders angeordnet.
- Mit Beinhochlagerung kombinieren für verstärkte Wirkung.
Wann den Arzt kontaktieren
Schmerz, Taubheit, Farbveränderung, Hautzerstörung, verstärkte Schwellung — können auf falsche Passform oder Komplikationen hinweisen.
