Die Knieersatzoperation ist eine der traumatischsten orthopädischen Operationen, die durchgeführt werden können. Sie beinhaltet die Entfernung der gesamten Kniescheibe und des umgebenden Knochens sowie das Einsetzen eines Prothesenersatzes. Obwohl die Operation ein Schock für den Körper ist, ist das Ergebnis fast immer das Risiko und die anfänglichen Beschwerden wert.
Post-Op und die ersten 2 Wochen
- Wenn Sie aus der Operation erwachen, werden Sie starke Beschwerden haben und wahrscheinlich an einer kontinuierlichen Bewegungsmaschine angeschlossen sein, um das Kniegelenk vor Versteifung zu bewahren. Schmerzmedikamente werden bereitgestellt, sowie ständige Überwachung und Pflege. Trotz der Schmerzen und der Größe des Einschnitts werden Patienten innerhalb der ersten 24 Stunden unter Anleitung von Fachpersonal wieder aufstehen und Gewicht belasten. Eine Hauspflege wird benötigt, und Physiotherapie ist ab dem ersten Tag ein Muss. Der Patient verlässt das Krankenhaus normalerweise innerhalb von drei bis fünf Tagen, und der Rest der Genesung erfolgt ambulant. Die Physiotherapie beginnt zweimal pro Woche, entweder zu Hause oder in der Praxis, und steigt bis zum Ende des ersten Monats auf dreimal pro Woche. Dieser erste Stadium der PT wird sich hauptsächlich darauf konzentrieren, Ihre Oberschenkelmuskeln wieder zu aktivieren und zu lernen, wie sich Ihr ersetztes Gelenk anfühlt und funktioniert. Schmerzmedikamente werden während dieses Stadiums notwendig sein, da PT-Sitzungen sehr wahrscheinlich extrem schmerzhaft sein werden. Den Schmerz zu überwinden und sich auf die Ziele zu konzentrieren, ist ein kritischer Schritt in diesem Zeitraum. PT wird sich hauptsächlich darauf konzentrieren, die Bewegungsfreiheit in diesem Stadium wiederzuerlangen.
Erste 6 Monate
- Physiotherapie ist enorm wichtig, um sich von einer totalen Knieersatzoperation zu erholen. Ein erfahrener PT kann mehr für Ihre Genesung tun als jedes Medikament oder jede ärztliche Konsultation. Der Prozess beinhaltet die Rehabilitation der Kniemuskulatur sowie der umgebenden Beinmuskulatur und der Rumpfstabilität des Körpers. Gleichgewicht, Bewegung, Bewegung und Stabilität werden in verschiedenen Stadien der Rehabilitation konzentriert, und am Ende der Physiotherapie, die normalerweise etwa sechs Monate für einen totalen Knieersatz dauert, sollte das Knie besser als neu sein, und der Patient bereit, einen weitaus aktiveren und schmerzfreien Lebensstil wieder aufzunehmen. Nachdem die ersten zwei Wochen allgemeiner PT vorbei sind, wird der Schwerpunkt auf Kräftigungsübungen wie Beinheben, Widerstandsübungen, mäßiges Gewichtstraining und fortgesetzte Beweglichkeitsübungen verlagert. Jede Woche werden neue Ziele gesetzt, und wiederum wird Ihr Fokus auf die Erreichung dieser Ziele den gesamten Unterschied in der Geschwindigkeit und Vollständigkeit Ihrer Genesung ausmachen. Es wird Zeiten geben, in denen Sie sich vor der Physiotherapie fürchten und denken, der Schmerz sei nicht die Mühe wert, aber behalten Sie das Ziel eines aktiven, gesunden Lebensstils im Kopf, und Sie können die Herausforderungen, die vor Ihnen liegen, meistern. Schmerzmedikamente werden allmählich reduziert und schließlich abgesetzt, und die Abhängigkeit wird auf rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen und Tylenol verlagert.
Fortlaufende Behandlung
- Obwohl Sie nach sechs Monaten möglicherweise aus der ärztlichen Behandlung und aus der regelmäßigen Physiotherapie entlassen werden, wird es halbjährliche Nachuntersuchungen geben, um sicherzustellen, dass Ihr Knie so funktioniert, wie es soll. Zusätzlich ist es entscheidend, sicherzustellen, dass Sie einige der Rehabilitationsmethoden fortsetzen, die Sie während der Physiotherapie gelernt haben. Tägliche Übungen sollten Folgendes umfassen: Beinheben, Quad-Sets, Dehnen und Gehen. Diese Übungen sollen fortgesetzt werden und werden Ihnen helfen, die Kraft zu erhalten und den Verschleiß an Ihrem neuen Knie zu verringern. Sobald Sie einen totalen Knieersatz haben, ist es wichtig zu bedenken, dass die Genesung eigentlich ein lebenslanger Prozess ist. Je besser Sie auf das ersetzte Knie achten, desto länger wird es halten, und desto besser wird Ihr Leben sein. Wenn Sie irgendwann nach Ihrer Knieoperation Schwellungen oder Schmerzen im Gelenk verspüren, die nicht mit Kühlen, Ruhe, Hochlagerung und Kompression abklingen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt zur Untersuchung aufsuchen. Denken Sie daran, Knieersatzoperationen können nur zweimal im Leben durchgeführt werden, daher ist die Pflege Ihres neuen Knies für seine Langlebigkeit von entscheidender Bedeutung.
