Knieverletzung diagnostizieren: Ursachen, Arten & Symptome

Arten

1. Es gibt viele verschiedene Knieverletzungen, einige der häufigsten sind Zerrungen – wenn die Bänder im Knie über ihre Kapazität hinaus gedehnt und zum Reißen gezwungen werden. Eine Drehverletzung tritt auf, wenn der Knorpel oder Meniskus überlastet wird. Dies verursacht, dass der Knorpel oder Meniskus zwischen der Tibiaoberfläche eingeklemmt wird und einen Riss im Femurkondyl verursacht. Eine Zerrung des Muskels und der Sehne wird durch Überbeugung oder Überstreckung verursacht. Ein direkter Schlag auf das Knie verursacht eine Bursitis.

Funktion

1. Es gibt vier Knochen, die sich am Knie vereinen – Femur, Tibia, Fibula und die Patella. Die Oberschenkel- und Quadrizepsmuskeln sorgen für Gleichgewicht und ermöglichen es dem Kniegelenk, sich zu bewegen. Die Gelenke im Knie werden durch die Bänder im Knie stabilisiert. Das mediale Kollateralband (MCL) und das laterale Kollateralband (LCL) befinden sich an der Seite des Knies. Das vordere Kreuzband (ACL) und das hintere Kreuzband (PCL) sind im X-förmigen Muster im Inneren des Knies. Der Knorpel im Knie wird Meniskus genannt und absorbiert Stöße. Die Schleimbeutel sind Flüssigkeitssäcke, die das Knie umgeben und seine Bewegungsabfedern.

Identifikation

1. Knieverletzungen verursachen typischerweise Schmerzen und Schwellungen, und es kann schwer sein, das Knie zu beugen und Gewicht darauf zu legen. Schwellung tritt nicht immer zum Zeitpunkt der Verletzung auf, und das Knie kann anschwellen, nachdem sich eine Entzündung entwickelt hat. Bei einer Meniskusverletzung ist das Treppensteigen schmerzhaft. Bei einer Patellaverletzung tut das Treppensteigen bergab weh. Wenn das Knie nicht stabil ist, ist dies normalerweise ein Symptom einer Bandverletzung. Wenn der Knorpel gerissen ist, wird das Knie nicht vollständig gestreckt.

Prävention/Lösung

1. Es gibt keine Möglichkeit, das Risiko einer Knieverletzung zu eliminieren, aber es gibt mehrere Möglichkeiten, es zu reduzieren. Ein Trainingsprogramm, das Muskeln verwendet, stabilisiert die Gelenke. Richtiges, stabiles Schuhwerk wie High-Top-Schuhe oder flache Schuhe kann ebenfalls die Chance einer Knieverletzung reduzieren. Die Behandlung einer Knieverletzung hängt von der Art der Verletzung ab. Wenn keine Knieoperation erforderlich ist, ist normalerweise Physiotherapie erforderlich. Die R.I.C.E-Behandlung (Ruhe, Eis, Kompression und Hochlagerung) ist eine sehr vorteilhafte Methode, um eine Knieverletzung zu behandeln.

Warnung

1. Bestimmte Symptome einer Knieverletzung gelten als Notfall und erfordern die sofortige Aufmerksamkeit eines Arztes. Wenn sofort eine Schwellung im Knie auftritt oder der Knochen verformt oder sichtbar aus dem Gelenk geraten erscheint, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Tun Sie dasselbe, wenn das Knie kein Gewicht tragen kann oder der Schmerz unerträglich ist. Wenn es einen Gefühlsverlust unter dem Knie gibt oder wenn der Knöchel oder Fuß kalt ist und Sie den Puls im Fuß oder Knöchel nicht spüren können, holen Sie sich schnell Hilfe.