Ein sicheres & privates digitales Tagebuch erstellen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Ein Tagebuch zu schreiben ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und deine inneren Gedanken in einer sicheren Umgebung auszudrücken. Obwohl Tagebücher handgeschrieben sein können, ziehen es viele Menschen vor, einen Computer zu verwenden, weil Tippen viel einfacher ist als Handschreiben. Es ist schneller, sodass es leichter mit dem Fluss deiner Gedanken Schritt halten kann. Es dauert nur wenige Schritte, um ein Computertagebuch zu erstellen und zu pflegen.

Benötigte Dinge

• Textverarbeitungsprogramm, das passwortgeschützte Dateien erstellt
• Spyware-Erkennungsprogramm
• Entnehmbarer USB-Stick

Anleitung

• Schritt 1: Wählen Sie ein Textverarbeitungsprogramm, mit dem Sie passwortgeschützte Dateien erstellen können. Die meisten großen Programme, wie Microsoft Word, erlauben es Ihnen, einen Passwortschutz hinzuzufügen. Dies hilft sicherzustellen, dass Ihr Tagebuch privat bleibt.

• Schritt 2: Führen Sie einen gründlichen Spyware-Check auf dem Computer durch, den Sie für Ihr Tagebuch verwenden werden. Ein Tagebuch ist eine private Aufzeichnung, daher müssen Sie sicher sein, dass keine Spyware oder Keylogging-Software auf dem Computer ist, die Ihre Privatsphäre gefährden könnte.

• Schritt 3: Erstellen Sie eine Datei, in der Sie Ihre Tagebucheinträge hinzufügen können. Wenn Sie für jeden neuen Eintrag eine neue Seite beginnen, ist es leichter zu erkennen, wo jeder Eintrag beginnt. Fügen Sie außerdem das Datum oben in jeden Eintrag ein.

• Schritt 4: Zensieren Sie sich nicht, während Sie Ihre Einträge tippen oder Änderungen vornehmen. Lassen Sie Ihre Gedanken frei fließen. Der Zweck eines Tagebuchs ist es, Ihnen einen sicheren Ort zu geben, um Frustrationen abzuladen und zu sagen, was immer Sie sagen müssen. Es ist einfach, Dinge auf einem Computer zu ändern oder zu korrigieren, aber erlauben Sie sich nicht, dies zu tun.

• Schritt 5: Speichern Sie die Datei auf einem entnehmbaren USB-Stick, unter Verwendung der Passwortschutzoption. Wenn Sie sie auf der Festplatte des Computers lassen, könnte jemand darauf zugreifen, selbst ohne Passwort. Geben Sie ihr keinen offensichtlichen Namen wie myjournal.doc. Nennen Sie sie etwas Generisches, das niemandes Neugier weckt.

• Schritt 6: Bewahren Sie den USB-Stick zwischen den Nutzungen an einem sicheren Ort auf. Sie können nur Ihre innersten Gedanken und Gefühle in einem Tagebuch öffnen, wenn Sie wissen, dass Ihre Privatsphäre gewahrt bleibt. Die Datei sicher aufzubewahren, gibt Ihnen diese Gewissheit.