Alkoholismus ist für viele Menschen schon ein großes Problem, aber er kann unerträglich werden, wenn eine Person arbeitslos ist. Darüber hinaus kann das Fehlen eines Jobs Nicht-Alkoholiker dem Risiko aussetzen, zu viel zu trinken. Selbst Unterbeschäftigung – die Annahme eines schlecht bezahlten Jobs, um über die Runden zu kommen – kann das Selbstwertgefühl genug schädigen, um jemanden zum Trinken zu bringen.
Korrelationen
- Laut der Community Anti-Drug Coalitions of America (CADCA) besteht ein Zusammenhang zwischen steigender Arbeitslosigkeit und Zunahmen von Alkoholmissbrauch und Gewaltverbrechen. Stress durch Rezessionen und hohe Arbeitslosigkeit löst einen Anstieg von Morden und Selbstmorden aus, und arbeitslose Arbeitnehmer greifen oft zu starkem Alkoholkonsum.
Dieses ungültige Gefühl
- Menschen – besonders Männer – werden gelehrt, für ihren Lebensunterhalt zu arbeiten. Die westliche Gesellschaft verlangt dies, und Menschen werden durch das, was sie tun, bestätigt und definiert. So kann ein Mann ohne Job sich ungültig fühlen, wie weniger als ein menschliches Wesen. Depressionen können einsetzen, und übermäßiges Trinken kann eine Form der Selbstmedikation sein oder zumindest eine Möglichkeit, Gefühle der Unzulänglichkeit zu übertönen.
Druck
- Arbeitslosigkeit bringt zusätzlichen Druck ins Leben. Auch wenn das Sicherheitsnetz der Arbeitslosenversicherung vorhanden ist, wird es schwieriger, die täglichen Ausgaben zu bestreiten. Der Druck kann steigen, und die arbeitslose Person kann Alkohol als eine Möglichkeit nutzen, einen Teil dieses Drucks zu lindern.
Isolation
- Arbeit ist nicht nur eine Möglichkeit, den Lebensunterhalt zu verdienen. Für viele ist sie Teil ihres sozialen Lebens. Viele Arbeitstätige schließen Freundschaften mit ihren Kollegen, und der Verlust eines Jobs trennt eine Person von diesem Netzwerk am Arbeitsplatz und von diesen Freundschaften. Es ist zu einfach, in Isolation zu geraten, wenn man nicht arbeitet. Diese Isolation, gepaart mit neuen Druck und Gefühlen der Unzulänglichkeit, schafft eine verheerende Kombination.
Nichts Besseres zu tun
- Manchmal kann zu viel freie Zeit gefährlich sein. Ohne die Disziplin und Struktur eines täglichen Jobs könnte eine Person das Gefühl haben, dass es nicht viel anderes zu tun gibt als zu trinken. Er könnte sogar rationalisieren, dass er nicht früh am Morgen aufstehen muss, was ihm einen Ausrede gibt, zum Trinken auszugehen.
Hilfe und Unterstützung
- Wenn Sie arbeitslos sind, versuchen Sie, mit anderen arbeitslosen Menschen in Kontakt zu bleiben, die dem Druck standhalten können. Dieser Kontakt kann informell sein oder sogar in einer Selbsthilfe- oder Selbsthilfegruppe. Arbeitslos zu sein ist auch eine gute Zeit, um an Projekten zu arbeiten, die in der Arbeitswelt vielleicht vergessen wurden. Dies könnte der richtige Zeitpunkt sein, um einige Kurse zu belegen, neue Fähigkeiten zu erlernen oder sogar ein Unternehmen zu gründen.
