Allgemeine Empfehlung
Nicht routinemäßig empfohlen. Kein Beleg für Nutzen; potenzielle Nachteile bestehen.
Potenzielle Probleme
- Beeinträchtigte Durchblutung/Lymphdrainage (enge Bänder/Bügel)
- Hautreizung, Follikulitis, Pilzwachstum (Okklusion, Feuchtigkeit)
- Muskel-Skelett-Beschwerden (Schulter/Nacken durch Trägerdruck)
- Mögliches Mastitis-Risiko (Stau + Bakterien) – theoretisch
Ausnahmen, wo es helfen kann
- Große/schwere Brüste: Stütze reduziert Cooper-Band-Belastung, Beschwerden.
- Schwangere/stillende: Verhindert Milchstau-Schmerz; Still-BHs für den Schlaf konzipiert.
- Post-chirurgisch: Wie vom Chirurgen angeordnet.
Best Practices
- Tag: Unterstützend, gut sitzend, atmungsaktiv.
- Nacht: Weich, bügellos, locker sitzendes Crop/Bralette, falls gewünscht.
- Immer: Richtige Passform (Band macht die Arbeit; Träger stabilisieren).
