Wie Angst vor dem Publikum in Public Speaking verkleinern

Öffentliches Reden kann erschreckend zu denken. Es gibt Möglichkeiten, die Angst, von einem Publikum konfrontiert zu reduzieren. Indem Sie nur ein paar Tipps , werden Sie auf Ihrem Weg zu einem weniger stressig Rhetorik Erfahrung sein. Was Sie brauchen
Sie und das Publikum
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Praxis öffentlich zu sprechen , so oft Sie können. Mit jeder Erfahrung , Ihre Fähigkeiten zu verbessern.
2

gründlich vorbereiten für den öffentlichen Vortrag durch das Wissen, das Thema eng und zu organisieren , wie Sie die Informationen zu präsentieren. Das wird Stress zu reduzieren , wie Sie sind jetzt der Experte für das Thema , während der Hörer ist sehr wahrscheinlich neu in das Thema.
3

Haben ein paar Trainingsläufe vor dem Spiegel und dann vor Ihren Freunden oder Familienmitgliedern . Sie werden ein fester Rhythmus zu erreichen und fließen nach jeder Übung.
4

Inject kurze Humor in den Vorträgen , um eine positive Atmosphäre zu schaffen und lösen sich bis zur gleichen Zeit . Wissen Sie Ihr Publikum , insbesondere die Alters-und Hintergründe von Ihren Zuhörern , wird nützlich sein , wenn Sie einen Witz.
5

Atmen Sie tief durch , bevor Sie an der Reihe zu präsentieren. Stellen Sie sich vor erfolgreich. Das Publikum will, dass Sie Erfolg haben und daran denken, dass niemand perfekt sein kann .