Pop-Psychologie verstehen: Fakten von Fiktion trennen

Pop-Psychologie umfasst eine vielfältige Reihe von Theorien und Praktiken der mentalen Gesundheit, die in den Massenmedien an Popularität gewinnen. Pop-Psychologen haben nicht immer akademische Qualifikationen als Ärzte. Darüber hinaus befürworten viele professionelle Organisationen wie die American Psychological Association viele Konzepte oder Ideen, die in „Self-Help“-Büchern, Ratgeberkolumnen oder Radio-Call-in-Shows gefunden werden. Während Pop-Psychologie für viele hilfreich sein kann, sollte der Leser oder Zuschauer Dr. Phil oder Oprah Winfrey nicht als akkreditierte medizinische Fachkräfte betrachten.

Anleitung

1. Geschichte

   Dale Carnegies „Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst“ wurde 1936 mit Essays wie „Grundlegende Techniken im Umgang mit Menschen“ oder „Sieben Regeln, um Ihr Familienleben glücklicher zu machen“ zum Bestseller. Pop-Psychologie kann jedoch auf früher pseudowissenschaftliche Bewegungen des 18. und 19. Jahrhunderts zurückverfolgt werden, wie Phrenologie oder Physiognomik, die psychologische Tendenzen anhand der physischen Merkmale des Gesichts oder Schädels definierten. Andere klassische Texte der Pop-Psychologie umfassen Napoleon Hills „Denke und werde reich“ (1937) und Norman Vincent Peales „Die Macht des positiven Denkens“ (1952).

2. Zweck

   Während Freud, Jung oder Lacan hauptsächlich theoretische Abhandlungen über die menschliche Verfassung verfassten, verfolgen Pop-Psychologen eher einen Anleitungsansatz zur Heilung psychischer Probleme. Obwohl Pop-Psychologen bestimmte Behauptungen darüber aufstellen können, wie der Geist funktioniert, verwenden sie diese als Ausgangspunkt, um Ratschläge zur Erreichung spezifischer Ziele, Glück oder inneren Friedens zu geben. Pop-Psychologen befassen sich im Allgemeinen nicht mit schweren psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie oder Zwangsstörung.

3. Unberechtigte Behauptungen

   Pop-Psychologen haben viele Ideen und Überzeugungen eingeführt, die von der medizinischen Einrichtung im Großen und Ganzen nicht akzeptiert werden. Einige populäre Mythen sind, dass wir nur 15 Prozent unseres Gehirns nutzen oder dass Menschen durch eine Form suggestiver Hypnose, bekannt als neuro-linguistisches Programmieren, kontrolliert werden können. Andere Pop-Psychologie-Memes finden sich in professionellen Diskursen oder Methoden, nehmen aber in einem populären Kontext eine übertriebene oder verzerrte Bedeutung an. Zum Beispiel hat Freud möglicherweise das Konzept des Freud'schen Versprechers erfunden, aber es ist nicht zentral zu seinen psychoanalytischen Theorien.

4. Konsequenzen

   Viele Menschen werden durch die Anwendung von Pop-Psychologie in ihrem täglichen Leben glücklicher und gesünder. Medizinische Fachkräfte haben jedoch vor Gefahren gewarnt. Selbsthilfebücher machen oft unrealistische Versprechen über ihre Vorteile oder übertreiben die Leichtigkeit, mit der der Leser komplexe psychologische Probleme lösen kann. Ein weiterer möglicher Nachteil betrifft literarische Selbstmedikation. Chronische Neurosen wie Depression sollten von einem Psychologen untersucht und behandelt werden, anstatt von der Betroffenen selbst.