Alkoholeinfluss auf die mentale Gesundheit: Zusammenhang von Depression und Angst

Alkohol stört Neurotransmittersysteme – insbesondere Serotonin und Dopamin – die die Stimmung regulieren. Schwerer oder chronischer Konsum schafft einen Teufelskreis, der die mentale Gesundheit verschlimmert.

• Erschöpft Serotonin und Dopamin, trägt zu depressiven und Angststörungen bei.
• Beeinträchtigt Stressreaktion und Emotionsregulation.
• Erzeugt einen Kreislauf: vorübergehende Linderung → verschlechterter Grundstimmung → erhöhter Konsum.
• Verringert die Wirksamkeit psychiatrischer Medikamente.

Selbst moderater Konsum kann bestehende psychische Erkrankungen verschlimmern. Reduzierung oder Abstinenz bessert oft die Symptome. Professionelle Unterstützung wird bei alkoholbedingten Stimmungsstörungen empfohlen.