Teenager-Suizid verstehen und vorbeugen: Warnsignen & Unterstützung

Suizid ist die dritt häufigste Todesursache bei Jugendlichen im Alter von 10 bis 24 Jahren, und Jungen haben ein viermal höheres Risiko, Suizid zu begehen als Mädchen. Depression ist der größte Mitfaktor für Suizid, und oft gibt es viele Warnzeichen vor einem Suizidversuch. Der Schlüssel zur Prävention ist offene und ehrliche Kommunikation.

Anleitung

1. Kenne die Warnzeichen eines suizidgefährdeten Teenagers. Denke über die Verhaltensmuster deines Teenagers nach. Vergleiche seine Reizbarkeit, Essgewohnheiten, Schlafgewohnheiten, Aussehen, Arbeitsbelastung und Persönlichkeit im Laufe des Jahres. Eine drastische Veränderung in einem dieser Verhaltensweisen ist Anlass zur Sorge.

2. Versichere ihr, dass du da bist, um zuzuhören und nicht zu urteilen. Sag ihr, dass du sie liebst und dass ihr gemeinsam jedes Problem oder jede Situation bewältigen könnt.

3. Sprich mit deinem Teenager über sein Leben und seine Gefühle. Versichere ihm, dass er nicht allein ist und dass jeder schwere Zeiten durchmacht. Sag ihm, dass es die schweren Zeiten und Lebenserfahrungen sind, die auf lange Sicht stärkere Menschen machen.

4. Beseitige alle Schusswaffen, Pillen, Messer und Seile aus deinem Zuhause. Das Risiko eines Teenager-Suizids steigt, wenn leichter Zugang zu diesen Waffen besteht.

5. Suche die Hilfe eines Profis. Bitte deinen Hausarzt, dein Kind zu untersuchen und einen Psychiater oder Berater zu empfehlen. In einigen Fällen sind verschreibungspflichtige Medikamente notwendig.