Blütenessenzen bei Angst: Ein natürlicher Ansatz

Einleitung

Wenn Sie eine Lösung für Angstprobleme ohne traditionelle Medikamente suchen, bieten Blütenessenzen eine sichere und effektive Option. Blütenessenzen wirken ähnlich wie homöopathische Mittel. Blüten werden in gereinigtem Wasser eingeweicht, wobei Sonnenlicht zur Erwärmung dient. Das Wasser wird dann in Alkohol konserviert und die Tinktur unter die Zunge geträufelt. Die richtige Blütenessenz zu wählen, ist wichtig für eine effektive Behandlung von Angst, da je nach Ursache und Art der Angst verschiedene Essenzen angemessen sein können.

Die richtige Blütenessenz wählen

Es gibt viele verschiedene Blütenessenzen zur Auswahl, die alle dazu dienen, die Emotionen auszugleichen. Wie bei der Homöopathie werden bei der Auswahl einer Blütenessenz oder mehrerer Essenzen die allgemeine Konstitution und Persönlichkeit berücksichtigt. Star of Bethlehem und Rock Rose werden in Zeiten extremer Krise oder Verlust verwendet. Aspen und Mimulus sind gute Wahlmöglichkeiten für Angst, sowohl rationale als auch irrationale. White Chestnut und Cherry Plum können bei zwanghaften Gedanken helfen.

Rescue Remedy und andere Mischungen

Eine einfache Option zur Behandlung von Angst mit Blütenessenzen ist die Verwendung einer Mischung von Essenzen wie Bachs Rescue Remedy. Rescue Remedy umfasst Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem und Cherry Plum. Während Rescue Remedy und Rescue Sleep die einzigen von der bekannten Bach's Flower Essences hergestellten Mischungen sind, finden Sie eine Vielzahl von Mischungen anderer Unternehmen, von denen viele auf spezifische Situationen ausgerichtet sind.

Blütenessenzen anwenden

Blütenessenzen werden am häufigsten eingenommen, indem man ein bis zwei Tropfen unter die Zunge gibt, aber Sie können diese Tropfen auch in Wasser geben und es über den Tag verteilt trinken. Bach's stellt Rescue Remedy in einer Creme, einem Gel, Pastillen, einer alkoholfreien Zubereitung, einem Spray oder traditioneller Alkoholtinktur her. Blütenessenzen können zur Behandlung von Stress, Kummer, Angst oder Unruhe bei Kindern, Erwachsenen und sogar Katzen und Hunden verwendet werden. Pastillen, Creme oder die alkoholfreie Tinktur sind ideal für Kinder. Geben Sie Tropfen alkoholverhältiger Blütenessenzen in den Wassernapf eines Haustiers oder geben Sie es direkt, falls erforderlich.