Verständnis von Angst: Arten, Symptome & Behandlungsmöglichkeiten

Einleitung

Laut der Anxiety Disorders Association of America (ADAA) leiden schätzungsweise 40 Millionen Erwachsene an einer Angststörung. Unbehandelt kann Angst einen Betroffenen daran hindern, im Leben zu funktionieren. Es gibt Behandlungsoptionen für diejenigen, die unter Angst leiden.

Arten

Es gibt fünf Hauptarten von Angststörungen: Generalisierte Angststörung (GAD); Zwangsstörung (OCD); Panikstörung; Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS); und Soziale Angststörung (Soziale Phobie). Menschen können auch unter spezifischen Phobien leiden, wie z. B. Agoraphobie.

Symptome

Schwitzen, Hitzewallungen oder Kälteschauer, Erstickungs-oder Erstickungsgefühle, rasendes Herz, schweres Atmen, Zittern, Brustschmerzen, Ohnmacht, Taubheit, Übelkeit, Desorientierung, Todesgefühl, Kontrollverlust und das Gefühl, den Verstand zu verlieren, sind alles Symptome einer Angststörung.

Ursachen

Angststörungen können durch ein chemisches oder hormonelles Ungleichgewicht, Drogen-oder Alkoholkonsum, Stress oder situative Ereignisse verursacht werden.

Medikamente

Normalerweise bei Angststörung verschriebene Medikamente umfassen selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), trizyklische Antidepressiva, Benzodiazepine, Betablocker und Monoaminooxidase-Hemmer (MAOIs).

Arten von Therapie

Verschiedene Arten von Therapie, die sich bei der Angstbehandlung als effektiv erwiesen haben, umfassen Psychotherapie, kognitive Verhaltenstherapie, Entspannungstherapie und Expositionstherapie.