Verständnis und Behandlung der generalisierten Angststörung (GAD)

Generalisierte Angststörung dreht sich um ein Gefühl extremer Besorgnis und unrealistischer Sorge, das das normale Leben stört. Menschen leiden im Allgemeinen unter einer verstärkten Angst, die weit von normal entfernt ist. Medikamente und Psychotherapie, allein oder kombiniert, können Symptome lindern und die Störung behandeln.

Symptome

Menschen mit generalisierter Angststörung fühlen sich nicht immer von ihren Sorgen überwältigt, aber sie erleben dennoch Momente intensiver Angst. Zu anderen Zeiten kann das Gefühl von Angst alles verschlingen. Die Symptome variieren in der Schwere und können Konzentrationsverlust, Müdigkeit, Ungeduld, Ruhelosigkeit, angespanntes Gefühl, Atemnot, Magenschmerzen, Kopfschmerzen und übermäßiges Schwitzen umfassen.

Diagnose

Menschen, bei denen generalisierte Angststörung diagnostiziert wurde, leiden seit mindestens sechs Monaten täglich unter extremer Sorge und Furcht und haben Schwierigkeiten, ihre Angst zu bewältigen. Ihre allgemeine Angst hat erhebliche Auswirkungen auf ihr tägliches Leben, verursacht Schwierigkeiten beim Schlafen und Konzentrieren und erzeugt Muskelverspannungen.

Medikamente

Angstlösende Medikamente sind beruhigungsmittelartige Medikamente, die Symptome innerhalb von 30 bis 90 Minuten lindern. Diese Medikamente umfassen Ativan, Xanax und Valium. Sie können süchtig machen, daher verschreiben Ärzte sie in der Regel nur für drei bis sechs Monate. Diese Medikamente können auch Schläfrigkeit verursachen und das Gleichgewicht beeinträchtigen, sodass Menschen nicht fahren oder schwere Maschinen bedienen sollten, während sie diese einnehmen. Ein weiteres Medikament, Buspar, ist nicht gewohnheitsbildend, aber es kann mehrere Wochen dauern, bis Ergebnisse sichtbar sind. Eine häufige Nebenwirkung von Buspar ist ein kurzes Schwindelgefühl kurz nach der Einnahme der Tablette.
Antidepressiva werden auch regelmäßig an Menschen verschrieben, die unter generalisierter Angststörung leiden. Medikamente wie Prozac, Lexapro und Paxil stimulieren die Neurotransmitter im Gehirn, um Angst zu beruhigen. Ein Arzt kann feststellen, welche Art von Medikament für einen Patienten geeigneter ist.

Psychotherapie

Psychotherapie hilft Menschen, ungesunde Gewohnheiten und Verhaltensweisen wie generalisierte Angststörung zu erkennen und Wege zu lernen, damit umzugehen. Selbst wenn sie eine Situation nicht ändern können, können Menschen mit Angst lernen, wie sie diese positiv betrachten und darauf reagieren. Therapie kann ihnen helfen, ihre Gefühle und Gedanken zu beherrschen und zu kontrollieren.