BMI oder Body-Mass-Index misst, wie viel Körperfett eine Person basierend auf ihrer Größe und ihrem Gewicht hat. Je nach Zahl kann BMI laut KidsHealth.org Ärzten und medizinischen Fachleuten helfen, diejenigen zu identifizieren, die aufgrund von Adipositas einem Gesundheitsrisiko ausgesetzt sind. Es ist wichtig, Geschlecht und Alter bei der Berechnung des BMI eines Teenagers einzubeziehen, weil, wie die Centers for Disease Control sagt, „der Körperfettanteil mit dem Alter variiert und zwischen Jungen und Mädchen unterschiedlich ist.“ BMI-Rechner sind online weit verbreitet.
Was Sie benötigen
- Alter
- Geschlecht
- Größe
- Gewicht
- BMI-für-Alter-Wachstumsdiagramm
Anweisungen
- Notieren Sie das Geschlecht und das Alter Ihres Teenagers.
- Messen Sie die Körpergröße des Teenagers in Zoll und notieren Sie das Ergebnis.
- Messen Sie das Gewicht Ihres Teenagers und notieren Sie es zusammen mit dem Datum der Wiege.
- Teilen Sie das Gewicht des Teenagers durch das Quadrat seiner Körpergröße. Multiplizieren Sie das Ergebnis mit 703. Dies ist der BMI.
- Tragen Sie die BMI-Zahl in die „BMI-für-Alter“-Wachstumsdiagramme der CDC ein. Siehe den Ressourcenbereich, wo Sie ein Diagramm erhalten können. Es gibt verschiedene Diagramme für Jungen und Mädchen. Das Diagramm gibt Ihnen eine Prozentrang, die Ihnen „die relative Position der BMI-Zahl des Kindes unter Kindern desselben Geschlechts und Alters“ angibt, laut der CDC. Das Diagramm wird den Teenager auch in eine von vier Kategorien einordnen: Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Adipositas.
