Wann Tamponnutzung beginnen: Ein Leitfaden für Teenager

Es gibt kein universelles Alter für den Beginn der Tamponnutzung. Die Bereitschaft hängt von körperlicher Entwicklung, emotionaler Reife und persönlichem Komfort ab. Manche fühlen sich bereits mit 12 wohl; andere warten möglicherweise länger. Wenn Sie 16 sind und noch nicht wohlfühlen, besteht kein Grund zur Sorge – Sie brauchen vielleicht einfach mehr Zeit. Erwägen Sie, mit einer Menstruationstasse oder anderen Alternativen zu üben. Bei Bedenken sprechen Sie mit einem Arzt, vertrauenswürdigen Erwachsenen oder Sexualpädagogen.