Wie loswerden Säcke unter den Augen bekommen, wenn Du bist 12

Undereye Taschen sind nicht so gravierend, dass sie eine Reise in die Klinik müssen. Dennoch, als junger Mensch , könnte man sich aufregen , die bei ihnen . Mehrere Lifestyle-Faktoren kann dazu führen, ein 12 Jahre alter Säcke unter den Augen haben , dazu gehören Stress , Schlafmangel , Austrocknung und allergischen Reaktion. Glücklicherweise indem sie ein paar vorbeugende Maßnahmen , können Sie diesen Bereich ruhig und unter Kontrolle zu halten . Was Sie Lladró Gehackte Gurken
Zwei Löffel
Teebeutel
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coole Gegenstände im Augenbereich anwenden müssen , wenn Sie gedrückt werden für die Zeit. Im Notfall , wird dies entspannen Sie und helfen, die Schwellungen. Einige Artikel zur Auswahl sind gehackte Gurken, zwei Löffeln Sie in der Tiefkühltruhe und gekühlte Teebeutel gehalten habe .
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Essen Sie Obst und Gemüse regelmäßig und bleiben hydratisiert . Dehydration kann Säcke unter den Augen führen , dies kann ein Ergebnis von überschüssigem Natrium in der Ernährung von salzigen Lebensmitteln sein . Vermeiden Sie auch koffeinhaltige Getränke wie Limonade, Energy-Drinks und Kaffee , weil sie auch zu Dehydratation führen .
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Planen Sie jeden Tag , um sicherzustellen , dass Sie genügend Zeit für die Schule haben , Ihre Aktivitäten , Hausaufgaben und acht Stunden Schlaf . Der Schlaf ist eine Möglichkeit , die der Körper entlastet . Wenn Sie nicht genug davon bekommen , können die Säcke unter den Augen, als Sie ein Zeichen von Müdigkeit anhalten.