Teenager-Stress verstehen: Anzeichen, Symptome und Ursachen

Stress ist etwas, das jeder erleidet, nicht nur Erwachsene. Die meisten Menschen glauben, dass Teenager keine Gründe haben, unter Stress zu leiden, aber auch sie haben Stressoren in ihrem Leben. Teenager können gestresst sein wegen des Drucks von Schule und Zuhause, Mobbing und Jobs, und sie können gestresst sein durch die Veränderungen der Adoleszenz. Die Stressreaktion ist die Art und Weise, wie der Körper auf Stress reagiert, mit Symptomen wie Angst und Depression.

Angst- und Depressionsreaktionen

Einige Symptome und Anzeichen von Stress bei Teenagern können solche im Zusammenhang mit Angst und Depression umfassen. Gestresste Teenager können Angstzustände oder Panikattacken haben. Panikattacken werden normalerweise durch ein rasendes Herz und ein schwindliges Gefühl erkannt. Teenager können auch depressiv werden und Menschen ausschließen. Ein wichtiges Anzeichen von Stress bei Teenagern ist Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen, mit denen sie möglicherweise nicht umzugehen wissen.

Seltsame Körperschmerzen

Stress kann dazu führen, dass Teenager seltsame Brustschmerzen und sogar Magenprobleme bekommen. Stress ist dafür bekannt, bei manchen Menschen Verstopfung und bei anderen Durchfall zu verursachen. Stress kann den ganzen Körper schmerzen lassen. Teenagerinnen können aufgrund von zu viel Stress in ihrem Leben ihre Periode auslassen.

Allergische Symptome

Manchmal kann ein Ausschlag nicht durch eine Reaktion auf etwas erklärt werden, das die Haut tatsächlich berührt hat. Ausschläge wie Nesselsucht und Ekzeme können die Reaktion der Haut auf den Stress sein, den ein Teenager erleidet. Teenager, die unter Asthma leiden, können durch Stress ausgelöste Anfälle bekommen.

Drogen- und Missbrauch von Nahrung

Überessen und Drogenmissbrauch können Anzeichen dafür sein, dass ein Teenager unter Stress leidet. Menschen, die mehr essen, wenn sie gestresst sind, setzen sich dem Risiko von Essstörungen aus. Teenager, die zu Drogen und Alkohol greifen, wenn sie gestresst sind, setzen sich dem Risiko von Verletzungen, Krankheiten und sogar dem Tod aus. Das Rauchen von Zigaretten wird von manchen Menschen als beruhigend angesehen, und Teenager könnten diese schlechte Angewohnheit annehmen, um ihre Nerven zu beruhigen.