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Ein Perioden-Notfallset kann ein Lebensretter sein, wenn Sie das nächste Mal unvorbereitet erwischt werden. Ihr Set sollte alles enthalten, was Sie normalerweise für Ihren Menstruationszyklus benötigen. Der Hauptvorteil eines Perioden-Notfallsets ist, dass es im Notfall da ist, also machen Sie mehrere. Legen Sie eines in Ihre Handtasche, eines in Ihr Auto und eines in Ihren Schreibtisch bei der Arbeit oder Ihr Spind in der Schule.
Wählen Sie den richtigen Behälter für den Inhalt Ihres Periodensets. Reißverschluss-Make-up- und Kosmetiktaschen sind hervorragend geeignet. Kaufen Sie die, die in Sets verschiedener Größen kommen, und Sie können ein kleines Set für Ihre Handtasche und ein größeres Set für Ihr Auto machen. Sie wollen wahrscheinlich die aus Stoff, nicht die durchsichtigen Plastikarten, die Ihren Inhalt zur Schau stellen.
Legen Sie zwei oder drei Tampons oder Binden hinein, je nachdem, welches Sie normalerweise verwenden. Wenn Sie beides verwenden, legen Sie ein paar von jedem in Ihr Set. Fügen Sie ein paar Pantyliner hinzu.
Denken Sie an alles, was gegen die Schmerzen hilft. Einige Frauen finden, dass Produkte, die speziell für Periodenschmerzen verkauft werden, wie Midol und Pamprin, ihnen die beste Linderung bei mehr Symptomen verschaffen. Andere Frauen greifen zu einem allgemeineren rezeptfreien Schmerzmittel wie Aspirin oder Paracetamol.
Falten Sie ein Paar Unterhosen und legen Sie sie in die größeren Sets, die Sie in Ihrem Auto, Schreibtisch oder Spind aufbewahren. Es ist wahrscheinlich kein Platz für ein Paar Unterhosen in dem Set, das Sie in Ihrer Handtasche tragen. Hoffentlich können Sie, wenn der Notfall so extrem ist, zu einem der anderen Sets gelangen.
Platzieren Sie Ihre Perioden-Notfallsets an allen oben genannten Orten. Überwachen Sie den Inhalt Ihres Sets und ergänzen Sie die Vorräte, wenn Sie sie verwenden.
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