Unerwartete Periode? Was zu tun & zu verstehen ist

Jede Frau hatte Zeiten in ihrem Leben, in denen sie mit einer unerwarteten Periode umgehen musste. Wenn Sie nicht zu den sehr wenigen Frauen gehören, deren Menstruationszyklus immer regelmäßig ist, gibt es Zeiten, in denen Ihre Periode kommt und Sie nicht damit rechnen. Während der ersten paar Jahre Ihrer Periode könnte Ihr Zyklus sehr unregelmäßig sein.

Anleitung

1. • Bleiben Sie ruhig, wenn das Unerwartete passiert. Wenn Sie Blut an Ihrem Bein herunterlaufen spüren oder einen Fleck auf Ihrer Hose sehen, stehen Sie leise auf und gehen Sie auf die Toilette. Schreien Sie nicht oder lenken Sie die Aufmerksamkeit nicht auf sich.

   • Binden Sie einen Kapuzenpulli oder eine Jacke um Ihre Taille, wenn Sie einen dabei haben. Dies hilft, Ihren Hintern zu bedecken, bis Sie zur Toilette gelangen, falls Ihre Periode bereits durch Ihre Hose durchgelaufen ist.

   • Beurteilen Sie die Situation, sobald Sie auf der Toilette sind. Wenn Ihre Periode gerade erst begonnen hat, haben Sie sie möglicherweise erwischt, bevor sie durch Ihre Unterhose auf Ihre Hose durchgelaufen ist. Falten Sie ein Stück Toilettenpapier mehrmals zusammen, um es dicker zu machen, und legen Sie es in Ihre Unterhose, um das Menstruationsblut aufzufangen, bis Sie eine Binde oder einen Tampon bekommen.

   • Erzählen Sie einem vertrauenswürdigen Erwachsenen, was passiert ist. Wenn möglich, wählen Sie eine erwachsene Frau, mit der Sie sprechen, damit Sie sich wohler fühlen. Die Chancen stehen gut, dass sie selbst in derselben Situation war. Wenn Sie mit einem Mann sprechen müssen, sagen Sie ihm einfach, dass Sie ein weibliches Problem hatten.

   • Gehen Sie zum Krankenzimmer, wenn Ihre unerwartete Menstruation während Sie in der Schule kommt. Die Krankenschwester ist daran gewöhnt, dass dies passiert, und sie hat Binden, um Ihnen zu helfen, den Tag zu überstehen. Sie könnte auch eine zusätzliche Hose für Sie haben, um sich umzuziehen, falls Sie Ihre Kleidung verschmutzt haben.