Wechseljahre verstehen: Stadien, Symptome & Alter

Die Menopause ist der Zeitpunkt, an dem eine Frau keine Menstruationsperiode mehr hat. Sie betrifft jede Frau, typischerweise später im Leben. Während jede Frau ihre eigene Version der Wechseljahre erlebt, folgen die meisten Frauen einem typischen Muster. Dieser Artikel erklärt die Stadien der Wechseljahre bei Frauen und die unterschiedlichen Alter, in denen sie auftreten können.

Arten

Frauen erleben die Wechseljahre auf drei verschiedene Arten: natürlich, vorzeitig und künstlich. Die natürliche Menopause tritt typischerweise zwischen 45 und 55 Jahren auf. Die vorzeitige Menopause kann jederzeit davor aufgrund von Krankheit oder einer Essstörung auftreten. Die künstliche Menopause tritt auf, wenn eine Frau eine Gebärmutterentfernung oder eine Chemotherapie hat, die die Blutversorgung der Eierstöcke unterbricht.

Identifikation

Die Prämenopause ist das erste Stadium des Menopause-Prozesses. Frauen können dieses Stadium typischerweise anhand verschiedener Symptome erkennen. Zusätzliche Gewichtszunahme, Ausdünnung der Haare, verminderter Sexualtrieb, Depressionen, Unfruchtbarkeit und Kopfschmerzen sind alle typische Anzeichen.

Zeitrahmen

Die Prämenopause ist der Beginn des weiblichen „Wechsels der Jahre“. Dies kann mehrere Jahre dauern, typischerweise beginnend, wenn Frauen in ihren 30ern oder 40ern sind. Dann kommt die Perimenopause. Dies dauert weitere drei Jahre und ist für Frauen viel unangenehmer als die Prämenopause. Aufgrund drastischerer hormoneller Veränderungen werden die vorherigen Symptome der Prämenopause während der Perimenopause verstärkt. Für einige Frauen kann der gesamte Prozess 10 Jahre dauern.

Bedeutung

Das Alter der Menopause, einschließlich Prämenopause und Perimenopause, ist äußerst bedeutsam, besonders wenn Sie später im Leben Kinder haben möchten. Laut Lisette Stolk, einer Forscherin aus den Niederlanden, erleben Frauen einen starken Fruchtbarkeitsabfall 10 Jahre vor der Menopause, und fünf Jahre vor der Menopause sind viele bereits unfähig, ein Kind zu zeugen.

Fakt

Technisch gesehen haben Frauen die Menopause erst durchgemacht, wenn sie 12 aufeinanderfolgende Monate ohne Menstruationsperiode verbracht haben. Bevor die 12 Monate vorbei sind, besteht jedoch eine geringe Chance, dass die Frau schwanger werden kann.