Frühes Ergrauen bei Frauen: Ursachen, Genetik & was zu erwarten ist

Sie haben gerade Ihr fünfjähriges Klassentreffen besucht und sind überrascht zu sehen, dass einige Ihrer ehemaligen Teenager-Freunde bereits begonnen haben, ergraut zu sein, und sie sind erst 23 Jahre alt; es passiert. Die meisten von uns beginnen erst in ihren 30ern und 40ern zu ergrauen, aber es gibt diejenigen, die aufgrund ihres genetischen Bauplans bereits sehr früh das Pigment in ihren Haaren verlieren. Obwohl wir sagen, dass unsere Haare grau (oder weiß) werden, ist das nicht genau das, was passiert. Dunkles Haar wird nicht weiß; vielmehr werfen Sie Ihr dunkles Haar ab, und es wird durch neues Haar ersetzt, das durchsichtig (ohne Farbe) ist, das wir jedoch als grau oder weiß bezeichnen.

Melanin

Wir alle produzieren Melanin, welches Pigment ist. Pigment befindet sich in unseren Haarfollikeln sowie in unserer Haut. Mit zunehmendem Alter beginnen wir, weniger Melanin zu produzieren. Wenn Ihre Vorfahren zu der Gruppe gehörten, die früh aufhörte, Melanin zu produzieren, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie diese Eigenschaft geerbt haben. Die unsachgemäße Synthese von Protein führt laut home-remedies-for-you.com zu vorzeitigem Ergrauen. Schwankungen der Melaninproduktion treten auf, wenn Protein nicht richtig synthetisiert wird, was auf Genetik zurückzuführen sein kann.

Andere Faktoren

Abgesehen von Ihrer genetischen Veranlagung gibt es andere Faktoren, die dazu führen können, dass Haare vorzeitig ihr Pigment verlieren. Wenn Sie an einer Schilddrüsenerkrankung leiden, kann dies die Farbe Ihrer Haare beeinflussen.
Yogawiz.com vertritt die Ansicht, dass eine schlechte Ernährung der Kopfhaut das Ergrauen verstärken kann. Wenn Ihrer Ernährung Vitamin B, Eisen, Jod und Kupfer fehlen, kann dies zu vorzeitigem Ergrauen führen. Darüber hinaus kann übermäßiges Trocknen der Haare, die Verwendung von Chemikalien, mangelnde Haarpflege und das Waschen der Haare in heißem Wasser zu einer juckenden und trockenen Kopfhaut führen, was zum Pigmentverlust führen kann.

Katalase und Wasserstoffperoxid

Ein weiterer Faktor, der bestimmt, wann eine Person ergrauen wird, ist die Produktion des Enzyms Katalase durch die Person. Dieses Enzym wird zu Wasserstoffperoxid, wenn es abgebaut wird. Wenn die Katalaseproduktion normal ist, hat sie keine nachteilige Wirkung auf unser Haar; wenn jedoch die Produktion gestört ist, kann dies dazu führen, dass sich Wasserstoffperoxid ansammelt. Wenn zu viel Wasserstoffperoxid vorhanden ist, verliert Ihr Haar seine Farbe. Normalerweise funktioniert das Enzym gut, bis wir älter werden, zu welcher Zeit es ins Stocken gerät und nicht mehr optimal funktioniert.

Stress

Dr. Diana Bihova, Assistenzklinische Professorin für Dermatologie am New York University Medical Center in New York City, stellt fest, dass Stress nichts mit vorzeitigem Ergrauen zu tun hat, es sei denn, eine Person erschöpft ihre Vitamin-B-Spiegel vollständig; andere sind jedoch anderer Meinung und vertreten die Ansicht, dass anhaltender Stress zu vorzeitigem Ergrauen führen kann. Dr. Jennifer Lin vom Dana-Farber/Harvard Cancer Center in Boston, die eine Forscherin ist, sagte, es gebe Hinweise darauf, dass Stresshormone Signale vermitteln, die Melanozyten anweisen, Melanin an Keratinozyten abzugeben. Es ist möglich, dass, wenn die Signale gestört werden, Melanin kein Pigment an Ihr Haar abgibt, sodass Sie ergrauen werden.

Dr. Ralf Paus, Professor für Dermatologie am Universitätsklinikum Schleswig-Holstein in Deutschland, erklärt, dass Ergrauen tatsächlich das Ergebnis von chronischen Schäden durch freie Radikale sein könnte. Stresshormone, die entweder lokal von Zellen im Follikel oder systemisch produziert werden, können Entzündungen hervorrufen, die die Produktion freier Radikale antreiben. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die Zellen schädigen. Dr. Paus stellt fest, dass es möglich ist, dass diese freien Radikale eine Bleichung von Melanin induzieren oder die Melaninproduktion beeinflussen können.

Lebensstil

Lange Arbeitszeiten, übermäßiger Koffeinkonsum, unregelmäßiges Essen, ausgelassene Mahlzeiten, Anämie und Stress können laut daisybrushes.com alle zum vorzeitigen Ergrauen beitragen.
Stress-free-mama.com weist darauf hin, dass in der Welt der chinesischen Medizin angenommen wird, dass es vorzeitiges Ergrauen verhindern kann, die Nieren und das Blut stark und gesund zu halten. Vorschläge zur Erreichung dessen umfassen den Verzehr von schwarzem Sesam, Brennnesseln, schwarzem Rohrzucker, Hijiki-Seetang und Weizengras.

Weitere Überlegungen

Selfgrowth.com vertritt die Ansicht, dass Genetik der Hauptfaktor ist, wenn es um vorzeitiges Ergrauen geht, obwohl andere Faktoren eine Rolle spielen können. Wenn das Haar einer Person im Alter von 40 Jahren zu 50 Prozent ergraut ist, gilt dies als vorzeitiges Ergrauen. Typischerweise bekommen Kaukasier ihr erstes graues Haar im Alter von etwa 34,2 Jahren, plus oder minus neun Jahre, während schwarze Menschen im Durchschnitt erst mit 43,9 Jahren zu ergrauen beginnen, plus oder minus 10 Jahre.
Grayhairstyle.com ist der Ansicht, dass Rauchen vorzeitiges Ergrauen der Haare verursacht, wobei Raucher viermal häufiger ergrauen als Nichtraucher, obwohl es darüber keine vollständige Einigkeit gibt.