Deinen Menstruationszyklus verstehen und regulieren: Ursachen & Behandlungen

Normale Menstruationszyklen dauern zwischen 21 und 45 Tagen und können sich auch in der Blutungsstärke unterscheiden. Einige Frauen haben unregelmäßige Zyklen, die länger als 45 Tage dauern, starke Perioden, die Eisenmangel verursachen, leichte Perioden, die zu früh enden, und Perioden, die so schmerzhaft sind, dass sie Schmerzmittel einnehmen müssen, um funktionieren zu können. Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus werden behandelt, indem sowohl die Ursache als auch die Symptome angegangen werden.

Ein normaler Zyklus

Menstruationszyklen dauern in der Regel zwischen 21 und 45 Tagen, wobei die Blutung in der ersten Woche zwischen zwei und fünf Tagen auftritt. Der Menstruationszyklus und die Menstruationsblutung werden von den Hormonen Progesteron und Östrogen gesteuert. Werden diese Hormone in irgendeiner Weise gestört, führt dies zu einer Erhöhung oder Verringerung ihrer Menge, was zu Menstruationsunregelmäßigkeiten führt. Diese Störungen weisen in der Regel auf einen medizinischen Zustand hin, der, wenn behandelt, die Regelmäßigkeit des Zyklus meist wiederherstellt. In seltenen Fällen sind die Ursachen unbekannt und müssen mit synthetischen Versionen dieser Hormone behandelt werden.

Blutungen reduzieren

Frauen mit extrem starken Perioden (Menorrhagie) oder Endometriose riskieren, eine Eisenmangelanämie zu entwickeln, wenn die Blutungen nicht reduziert werden. Ärzte verschreiben häufig Antibabypillen als Erstbehandlung. Antibabypillen wie Seasonique kontrollieren den Östrogenspiegel im Zyklus. Frauen nehmen sie täglich über drei Monate ein, um die Menstruationsblutung vollständig zu stoppen, aber in der letzten Woche des Dreimonats-Pakets wird eine niedrige Östrogendosis freigesetzt, um eine leichte Blutung zu verursachen, sogenannte Pillenblutung. Diese Pillenblutungen dauern bei den meisten Frauen etwa drei Tage. Wenn dies nicht hilft, kann Ihr Arzt Mefensäure verschreiben. Dieses Medikament reduziert Schwellungen der Gebärmutter und kann laut Aboutheavyperiods.com den Blutfluss um 30 Prozent reduzieren.

Häufigkeit regulieren

Frauen nehmen oft Antibabypillen, um die Länge ihres Menstruationszyklus zu regulieren. Frauen mit unregelmäßigen Menstruationszyklen, deren Perioden zu häufig (weniger als 21 Tage auseinander) oder zu weit auseinander (45 Tage oder mehr) sind, nehmen kombinierte Antibabypillen ein, um einen normalen Zyklus zu regulieren. Kombinierte Antibabypillen bestehen aus einer Mischung der Hormone Östrogen und Gestagen (eine synthetische Form von Progesteron). Diese Hormone regulieren den Menstruationszyklus. Kombinierte Antibabypillen kontrollieren den Spiegel dieser Hormone, sorgen für Zyklusregelmäßigkeit und verhindern zusätzlich eine Empfängnis.

Eisprung wiederherstellen

Während eines normalen Menstruationszyklus wird Östrogen erhöht und Progesteron gesenkt, um den Eisprungprozess zu starten. Bei Frauen mit polyzystischem Ovar-Syndrom (PCOS) und anderen Erkrankungen, die zu Schwankungen dieser Hormone führen, verschreiben Ärzte häufig Glucophage (Metformin) oder Clomid, um den Eisprung wiederherzustellen. Glucophage ist ein Medikament, das ursprünglich für Diabetiker gedacht war, um Insulinresistenz zu kontrollieren. Laut advancedfertility.com wurde dieses Medikament kürzlich als wirksam zur Wiederherstellung des Eisprungs bei einigen Frauen mit PCOS befunden. Clomid ist ein Medikament, das häufig Frauen mit Eisprungproblemen verschrieben wird, um ihn wiederherzustellen, hauptsächlich im Versuch, schwanger zu werden. Bei Frauen mit PCOS wird eine Kombination aus Clomid und Metformin verabreicht, um den Eisprung wiederherzustellen.

Schmerzen lindern

Die American Academy of Family Physicians definiert primäre Dysmenorrhö als krampfartige Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation. Einige Frauen mit primärer Dysmenorrhö verwenden rezeptfreie Schmerzmittel, aber in einigen Fällen sind die Schmerzen so stark, dass verschreibungspflichtige Medikamente erforderlich sind. Es gibt mehrere verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung primärer Dysmenorrhö, aber das am häufigsten verschriebene ist Mefensäure (Ponstel, 250 Milligramm). Ponstel gehört zu einer Gruppe nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR), die zur Schmerzbehandlung eingesetzt werden. Ponstel wird zur Behandlung von leichten bis mittelschweren Schmerzen bei Erwachsenen und Jugendlichen verabreicht, in Dosen von zunächst 500 Milligramm, gefolgt von 250 Milligramm alle sechs Stunden.