Haarausfall bei Frauen verstehen und vorbeugen

Ursachen von dünnem Haar bei Frauen

Dünnes Haar bei Frauen ist mit zwei unterschiedlichen Störungen verbunden: androgenetischer Alopezie (weiblicher Glatzentyp) und Telogen-Effluvium, einer Form von Haarausfall, die mit körperlichem und psychischem Stress sowie der Einnahme bestimmter Medikamente zusammenhängt. Während Telogen-Effluvium vorübergehend und häufig vermeidbar ist, ist androgenetische Alopezie dauerhaft und schwieriger zu behandeln. Dennoch ist die Vorbeugung weiteren Haarausfalls bei Alopezie-Betroffenen oft möglich.

Dünnes Haar verstehen

Laut der Merck Manuals Online Medical Library betrifft androgenetische Alopezie etwa die Hälfte aller Frauen zu irgendeinem Zeitpunkt ihres Lebens. Obwohl dünnes Haar manchmal mit dem fortschreitenden Alter in Verbindung gebracht wird, können Sie die Auswirkungen von Alopezie bereits in Ihren Teenagerjahren erleiden. Typischerweise beginnt die Erkrankung mit einer Ausdünnung des Haares am oberen Teil Ihres Kopfes, die sich dann nach außen ausbreitet. Telogen-Effluvium äußert sich normalerweise als plötzlicher Haarausfall über die gesamte Kopfhaut. Wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, bemerken Sie möglicherweise ungewöhnlich viele lose Strähnen, wenn Sie Ihr Haar kämmen oder waschen. Schon leichtes Ziehen an Ihrem Haar kann zu Haarausfall führen.

Alopezie Areata

Wenn Sie die Auswirkungen der androgenetischen Alopezie erleben, können Sie möglicherweise anhaltenden Haarausfall verhindern und neues Haarwachstum mit einem Medikament namens Minoxidil (Rogaine) fördern. Typischerweise wird Ihr Arzt eine zweimal tägliche Anwendung dieses Produkts direkt auf Ihre Kopfhaut empfehlen. Seien Sie sich bewusst, dass es mehrere Monate bis ein Jahr dauern kann, bis Sie Vorteile durch die Anwendung von Minoxidil sehen. Laut der U.S. National Library of Medicine verlangsamt oder stoppt Minoxidil den Haarausfall bei der Mehrheit der Frauen und sorgt bei 20 bis 25 Prozent für ein Nachwachsen der Haare. Die Wirkungen von Minoxidil halten jedoch nur so lange an, wie Sie das Produkt aktiv verwenden. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen die Risiken und Vorteile dieses Medikaments vollständig zu erklären.

Telogen-Effluvium

Wenn Sie an Telogen-Effluvium leiden, beginnt dies typischerweise mehrere Monate nach einem stressigen Ereignis. Mögliche auslösende Ereignisse sind hohes Fieber, Angst, nervöser Schock, plötzlicher Gewichtsverlust, Nährstoffmangel, Operationen und hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Wechseljahren. Sie können Telogen-Effluvium auch auslösen, wenn Sie Blutdruckmedikamente, Antikonvulsiva, Vitamin A, orale Kontrazeptiva, Chemotherapeutika, Antikoagulanzien oder ACE-Hemmer einnehmen. Normalerweise sind die Auswirkungen der Erkrankung vorübergehend, und Ihr Haar wird mit der Zeit wieder nachwachsen.
Wenn Ihre Symptome mit der Einnahme von Medikamenten zusammenhängen, können Sie zukünftige Episoden von Telogen-Effluvium möglicherweise verhindern, indem Sie Ihre Medikamente wechseln oder die Dosierungen Ihrer aktuellen Medikamente anpassen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Möglichkeit. Wenn Ihre Symptome das Ergebnis von Nährstoffmängeln sind, kann auch die Korrektur dieser Mängel zukünftige Vorkommen von Haarausfall verhindern. Die Vermeidung von extremem Stress oder das Erlernen des Umgangs mit Angst kann ebenfalls präventiven Wert haben.