Umgang mit Verlust: Trauer nach einer Fehlgeburt

Eine Spontanabort, oder Fehlgeburt, tritt auf, wenn eine Schwangerschaft von selbst vor der 20. Schwangerschaftswoche endet. Laut der American Pregnancy Association enden zwischen 10 und 25 Prozent der klinisch anerkannten Schwangerschaften in einer Spontanabort.

Trauer

Werdende Eltern, die ein Baby aufgrund einer Spontanabort verlieren, erleben ein Gefühl des Verlusts und trauern oft. Trauernde Menschen stellen manchmal fest, dass die Menschen um sie herum ihren Verlust nicht verstehen. Die Menschen sagen ihnen vielleicht, sie könnten einfach ein anderes Kind bekommen.

Phasen der Trauer

Psychiaterin und Autorin Elisabeth Kubler-Ross identifizierte fünf Phasen der Trauer, einschließlich Leugnung, Feilschen, Wut, Depression und Akzeptanz. Menschen können diese Phasen der Trauer nach einer Fehlgeburt erleben.

Unterstützung suchen

Werdende Eltern, die ein Baby aufgrund einer Spontanabort verlieren, könnten davon profitieren, an einer Selbsthilfegruppe teilzunehmen. Viele Krankenhäuser bieten Selbsthilfegruppen für Eltern an, die Babys verloren haben.

Denkmäler

Einige werdende Eltern schätzen die Gelegenheit, etwas zum Gedenken an ihr Baby zu tun. Sie könnten einen Gedenkgottesdienst abhalten, einen Baum zu Ehren ihres Kindes pflanzen oder Geld an eine Wohltätigkeitsorganisation als Denkmal spenden.

Wieder versuchen

In den meisten Fällen verhindert eine Fehlgeburt nicht, dass eine Frau wieder schwanger wird. In einigen Fällen tritt jedoch ein medizinisches Problem auf, das eine zukünftige Schwangerschaft verhindert. In diesem Fall müssen die werdenden Eltern den Verlust der Fähigkeit trauern, eines Tages eigene Kinder zu haben, sowie den Verlust dieses besonderen Kindes.