Die meisten schwangeren Frauen suchen ständig nach Wegen, um während aller drei Trimester gesund zu bleiben, und dies bedeutet in der Regel, sich an eine Ernährung zu halten, die reich an Substanzen wie B-Vitaminen, Protein und Ballaststoffen ist. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass der Cholesterinspiegel bei schwangeren Frauen ansteigt, weshalb es für werdende Mütter so wichtig ist, mehr über Triglyzeride zu erfahren.
Triglyzeride definiert
- Triglyzeride ist der Begriff, der die chemische Form des größten Teils des Fetts beschreibt, das in Lebensmitteln und im Körper vorkommt. Laut der American Heart Association sind Triglyzeride auch im Blutplasma vorhanden; Hormone sind für die Freisetzung von Triglyzeriden aus dem Fettgewebe verantwortlich, um dem Körper zwischen den Mahlzeiten Energie zu liefern.
Schwangerschaft und Triglyzeride
- Aufgrund der hormonellen Schwankungen, die im Körper einer Frau während der Schwangerschaft auftreten, können die Triglyzeridwerte höher als normal sein. Die Schwangerschaft kann auch bei einigen Frauen zu Bluthochdruck führen, was eine Ursache für hohe Triglyzeride ist.
Schwangerschaftsdiabetes
- Schwangerschaftsdiabetes – oder Diabetes, der entsteht, wenn eine Frau schwanger ist, auch wenn sie noch nie Diabetes hatte – kann ebenfalls eine Ursache für hohe Triglyzeride sein. In dieser Situation können die Hormone der Plazenta die Wirkung des Insulins der Mutter hemmen. Laut der American Diabetes Association betrifft Schwangerschaftsdiabetes jedes Jahr etwa 135.000 schwangere Frauen in den USA.
Ernährung
- Der übermäßige Verzehr von frittierten oder fettreichen Lebensmitteln kann ebenfalls zu hohen Triglyzeriden während der Schwangerschaft führen. Es ist wichtig, während der Schwangerschaft eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu befolgen. Der Verzehr von Lebensmitteln wie rohem Gemüse und Vollkornprodukten hält die Triglyzeridwerte ausgeglichen.
Fettspeicherung des Fötus
- Laut MedWire News können schwangere Frauen mit hohen Triglyzeridwerten tatsächlich die Menge an Fett erhöhen, die im Körper ihres ungeborenen Babys gespeichert wird. Eine gesunde Ernährung hält nicht nur die Mutter gesund, sondern erhöht auch die Chancen, dass das Baby mit einem gesunden Gewicht geboren wird.
