Die Menopause ist der Lebensabschnitt einer Frau, in dem die Menstruation nachlässt und schließlich aufhört. Dies tritt normalerweise zwischen dem 45. und 50. Lebensjahr ein. Die Menopause ist keine Krankheit, sondern ein natürlicher biologischer Prozess, der Schlafmuster stören, die Energie rauben und Gefühle von Traurigkeit und Verlust auslösen kann. Für die Menopause selbst ist keine medizinische Behandlung erforderlich. Stattdessen konzentriert sich die Behandlung meist auf die Linderung der Symptome.
Die richtige Wechseljahres-Medikation wählen
- Es gibt eine Reihe rezeptfreier Medikamente, die darauf abzielen, Symptome der Wechseljahre wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Nachtschweiß zu lindern. Sie sollten sich jedoch bewusst sein, dass nur wenige davon bei den schwerwiegendsten und anhaltendsten Symptomen wirken. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Symptome kennen, um die beste Entscheidung zu treffen und die gewünschte Linderung zu erhalten. Beachten Sie auch, dass die meisten rezeptfreien Medikamente zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert werden. Das bedeutet, dass diese Produkte keine klinischen Tests durchlaufen haben und nicht auf Wirksamkeit geprüft sind. Bei der Auswahl eines rezeptfreien Medikaments empfiehlt es sich, ein Produkt eines bekannten Herstellers zu wählen. Sprechen Sie zudem mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein rezeptfreies Medikament einnehmen, da einige Produkte nicht gut mit anderen verschriebenen Medikamenten interagieren können. Manche rezeptfreien Arzneimittel können sogar bestimmte Gesundheitszustände oder Erkrankungen verschlimmern.
Rezeptfreie Behandlungen
- Schwarzer Cohosh ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Nachtschweiß und leichten Stimmungsschwankungen eingesetzt wird. Es gilt als wirksame kurzfristige, rezeptfreie pflanzliche Behandlung für Wechseljahressymptome. Obwohl es nur wenige unterstützende Studien gibt, wird Ginseng als rezeptfreie Behandlung angesehen, die Energie und sexuelle Libido bei Frauen verbessern soll. Johanniskraut ist ein rezeptfreies pflanzliches Medikament zur Behandlung von leichter Depression, Angst oder Schlafstörungen, die mit den Wechseljahren einhergehen. Vitamine und Mineralstoffe wie B-Vitamine, Vitamin D und Vitamin E helfen dem Körper, richtig zu funktionieren, was leichte Wechseljahresbeschwerden wie Schlaflosigkeit lindern kann.
