Weight Watchers Waage: Körpergröße einstellen für genaue Messwerte

Weight Watchers Waagen tun mehr, als Ihr aktuelles Gewicht zu berechnen. Sie zeigen nützliche Indikatoren für das Gewichtsmanagement an, darunter Body-Mass-Index (BMI), Körperfettanteil, Wassergewicht und Knochenmasse. Bei jedem Wiegen wird Ihre Gewichtsanalyse basierend auf den Informationen berechnet, die Sie bei der Einrichtung Ihrer Waage angegeben haben, einschließlich Ihrer Körpergröße, Ihres Alters und Ihres Geschlechts. Um die genauesten Ergebnisse von Ihrer Waage zu erhalten, sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Einstellungen korrekt und aktuell sind. Die Änderung der Körpergröße ist einfach.

Anleitung

1. Wählen Sie die entsprechende Benutzernummer: Drücken Sie die „Set“-Taste und warten Sie, bis „User 1“ oder „P-01“ auf dem Bildschirm aufblinkt. Verwenden Sie die Pfeiltasten „Auf“ und „Ab“, um Ihre Benutzernummer auszuwählen. Drücken Sie erneut „Set“, um zu bestätigen.
2. Passen Sie Ihre Körpergröße an: Verwenden Sie die Pfeiltasten „Auf“ und „Ab“, um Ihre korrekte Körpergröße einzustellen. Drücken Sie erneut „Set“, um den neuen Körpergrößeneintrag zu bestätigen.
3. Fahren Sie fort, die nachfolgenden Einstellungen anzusehen und zu speichern: sonst wird Ihre neue Körpergröße nicht gespeichert. Nachdem Sie Ihre Körpergröße bestätigt haben, blinkt der Bildschirm Ihren ursprünglichen Altereintrag auf. Verwenden Sie die Pfeiltasten „Auf“ und „Ab“, um Ihr Alter bei Bedarf anzupassen, und drücken Sie erneut „Set“, um zu bestätigen.
4. Bestätigen Sie Ihr Geschlecht: Nachdem Sie Ihr Alter eingestellt haben, blinkt ein Symbol für die aktuelle Gendereinstellung auf dem Bildschirm. Um Ihre aktuelle Einstellung beizubehalten, drücken Sie einfach „Set“. Um die Gendereinstellung anzupassen, verwenden Sie die Pfeiltasten „Auf“ und „Ab“, bevor Sie die „Set“-Taste drücken, um zu bestätigen.
5. Warten Sie, bis der Bildschirm leer wird, bevor Sie wiegen: Um Ihre vollständige Gewichtsanalyse zu erhalten, tippen Sie auf die Waage und warten Sie, bis „0.0“ auf dem Bildschirm erscheint. Drücken Sie mehrmals die „User“-Taste, bis Ihre Benutzernummer erscheint. Warten Sie, bis der Bildschirm erneut „0.0“ anzeigt, bevor Sie auf die Waage steigen.