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Gesundes Gewicht: Sind 118–120 lbs schlank?

„Schlank“ ist subjektiv. Gesundheitsfachkräfte verwenden den Body-Mass-Index (BMI) als Screening-Instrument, um den Gewichtsstatus im Verhältnis zur Körpergröße einzuordnen.

BMI-Kategorien für Erwachsene

Untergewicht: BMI < 18,5
Normalgewicht: BMI 18,5–24,9
Übergewicht: BMI 25–29,9
Adipositas: BMI ≥ 30

Beispiele für 118–120 lbs

Körpergröße	BMI (118 lbs)	BMI (120 lbs)	Kategorie
5'0" (60 in)	23,1	23,5	Normal
5'4" (64 in)	20,3	20,6	Normal
5'8" (68 in)	18,0	18,3	Untergewicht / Normal-Grenzwertig

Hinweis: BMI unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett, berücksichtigt nicht Knochendichte, Körperzusammensetzung oder Fettverteilung. Sportler können einen hohen BMI bei niedrigem Körperfett haben. Für eine umfassende Beurteilung konsultieren Sie einen Gesundheitsdienstleister, der Körperzusammensetzung, Taillenumfang und metabolische Gesundheit bewerten kann.

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