Den richtigen Heim-Ellipsentrainer wählen: Ein umfassender Kaufratgeber

Einleitung

Ellipsenmaschinen sind eine hervorragende Möglichkeit zum Training. Im Vergleich zu Laufbändern sind Heim-Ellipsenmaschinen gewichtstragend, aber gelenkschonend und beinhalten, anders als Laufbänder, die Nutzung des Oberkörpers. Ellipsentrainer gewinnen weiterhin an Beliebtheit, und es gibt verschiedene verschiedene Heim-Ellipsenmodelle, aus denen Verbraucher wählen können. Hier ist, was Sie über den Kauf Ihres eigenen Heim-Ellipsentrainers wissen müssen. Gut bewertete Modelle sind im Ressourcenbereich aufgeführt.

Anleitung

Schritt 1: Messen Sie Ihren Platz

Stellen Sie sicher, dass in Ihrem Zuhause Platz für einen Ellipsentrainer ist. Berücksichtigen Sie auch die Kopffreiheit, da Sie beim „Ellipsieren“ ein paar Zentimeter hüpfen. Kellerräume mit niedrigen Decken haben möglicherweise nicht genug Kopffreiheit für einen Heim-Ellipsentrainer.

Schritt 2: Probieren Sie vor dem Kauf

Besuchen Sie lokale Einzelhandelsgeschäfte und testen Sie Ausstellungsmodelle ausgiebig. Jeder Heim-Ellipsentrainer hat ein anderes Gefühl, und die Schrittlänge-Komfort ändert sich von Modell zu Modell. Selbst wenn Sie einen Ellipsentrainer online bestellen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie sich die Mühe machen, ihn persönlich zu begutachten. (Dies wird Ihnen auch helfen zu bestimmen, ob Sie den Platz und die Kopffreiheit haben, die für ein bestimmtes Modell gemäß Schritt 1 erforderlich sind.)

Schritt 3: Achten Sie auf die Schrittlänge

Mindestens sollte die Schrittlänge zwischen 16 und 19 Zoll liegen, aber ein größerer Schritt ist noch besser. Wenn mehr als eine Person den Ellipsentrainer nutzen wird, suchen Sie nach einem Modell, das eine verstellbare Schrittlänge bietet. Überprüfen Sie auch, ob der Heim-Ellipsentrainer sowohl Vorwärts- als auch Rückwärtsbewegung ermöglicht. Die Option, die Richtung zu ändern, beansprucht verschiedene Muskeln und verbessert ein Ellipsen-Training.

Schritt 4: Überprüfen Sie die Antriebswelle

Heim-Ellipsenmaschinen werden entweder mit einem Frontantrieb, Heckantrieb oder in einigen innovativen Designs mit einer Mittelantriebswelle „angetrieben“. Heckantriebswellen sorgen für die gleichmäßigste Ellipsenbewegung. Frontantriebs-Ellipsentrainer benötigen bewegliche Fußpedale, damit Benutzer den Gang manuell mit ihren Füßen glätten können.

Schritt 5: Erkennen Sie, dass höhere Preise mehr Extras bedeuten, nicht unbedingt ein besseres Training

Es ist möglich, robuste preiswerte Ellipsen für weniger als 1000 $ zu bekommen. Im Allgemeinen kauft man für mehr Geld einen besseren Rahmen, einen gleichmäßigeren Gang und teure Geräte, die, wenn sie kaputtgehen, fast unmöglich zu reparieren sind. Es gibt Vor- und Nachteile, weniger oder mehr zu bezahlen; abwägen Sie jedes sorgfältig.

Schritt 6: Vergleichen und kontrastieren Sie die folgenden Funktionen bei Ellipsen: Widerstand und wie leicht oder nicht der Widerstand geändert werden kann, Steigung und wie leicht oder nicht die Steigung geändert werden kann, Ergonomie, Schrittlänge-Komfort (sehr wichtig!) und das Vorhandensein eines Pedalsicherheitsstifts, der den Ellipsentrainer sperrt und Kindern das unbeaufsichtigte Benutzen verhindert. Sehen Sie sich auch die Trainingsgeräte wie Ventilatoren, Herzfrequenzmesser, CD-Player, MP3-Anschlüsse sowie die Arten von vorprogrammierten Trainingseinheiten an, die der Ellipsentrainer bietet. Beachten Sie, dass die meisten preiswerten Ellipsen diese zusätzlichen Geräte nicht bieten. Siehe den Ressourcenbereich für eine Liste gut bewerteter Heim-Ellipsenmaschinen.

Schritt 7: Bestimmen Sie, ob Ersatzteile verfügbar sind, falls der Heim-Ellipsentrainer repariert werden muss

Belastungspunkte wie die Fußpedale, die während eines Trainings den Großteil Ihres Gewichts tragen, können am Gelenk verschleißen und mit der Zeit brechen. Wenn Sie geschickt sind, solange Ellipsen-Ersatzteile beschafft werden können, sollten Sie in der Lage sein, den Ellipsentrainer für weniger als die Kosten für den Kauf eines neuen zu reparieren. Wenn Sie nicht geschickt sind, ziehen Sie den Abschluss einer erweiterten Garantie in Betracht.