Onesource Multivitamin: Mögliche Nebenwirkungen & Gesundheitsbedenken

Vorteile

Ihr geschäftiges Leben kann Sie dazu bringen, Bedenken hinsichtlich einer gesunden Ernährung zu haben, und diese Bedenken können psychologisch durch die Einnahme eines Multivitamins gelöst werden. Aber Studien unterstützen möglicherweise nicht ihre tatsächlichen gesundheitlichen Vorteile.

Allergische Reaktionen

Leichte Nebenwirkungen eines Multivitamins können Kopfschmerzen, Magenverstimmung oder ein ungewöhnlicher oder unangenehmer Geschmack im Mund sein. Schwerwiegendere Nebenwirkungen wie Nesselsucht oder Atemnot könnten Anzeichen einer allergischen Reaktion sein.

Gefährliche Kombinationen

Arzneimittelkombinationen könnten ernsthafte Nebenwirkungen verursachen. Vitamin- und Mineralstoffpräparate können mit allem interagieren, von anderen Nahrungsergänzungsmitteln bis hin zu Medikamenten für Herz- oder Blutdruckerkrankungen.

Überdosierungen

Eine Vitaminüberdosierung kann ernsthafte Nebenwirkungen verursachen. Überdosierungssymptome können Magenschmerzen, Erbrechen, Durchfall und Verstopfung umfassen.

Prävention/Lösung

Fragen Sie wie bei jeder Art von Medikament Ihren Arzt, bevor Sie ein Multivitamin einnehmen. Es kann ratsam sein, Ihre Vitaminzufuhr durch die Nahrung, die Sie essen, zu erhöhen.