Informationen zu One- a- Day Vitamine

One A Day ist eine Linie von Multivitaminen . Die Marke One A Day verfügt über mehrere verschiedene Arten , die alle auf eine andere demografische richtet. Die Vitamine sollen eine gesunde Ernährung zu ergänzen und sind an Stelle der richtige Ernährung nicht getroffen werden. Typen

One A Day Vitamine kommen in Formeln , die speziell für Männer oder Frauen konzipiert , da Vitaminbedarf unterscheiden sich für Männer und Frauen. Vitaminbedarf auch basierend auf dem Alter und dem Zustand des Körpers einer Person unterscheiden. Die Frauen- Vitamine sind Formeln für Frauen in den Wechseljahren entwickelt , für Frauen über 50 Jahren und eine für schwangere Frauen. Die Männer- Vitamine umfassen eine Formel für ältere Männer und einen für mehr aktive Männer .
Funktion

Vitamine können einen Schub an bestimmten Nährstoffen , die eine Person , um richtig funktionieren muss, bieten kann aber nicht genug bekommen von ihrem Essen. Zum Beispiel können einige schwangere Frauen einen One A Day pränatale Vitamin zu nehmen, um sicherzustellen, dass sie genug Folsäure und Omega -3-Fettsäuren für die gesunde Entwicklung ihrer Kinder unterstützen zu bekommen.
Risiken

Es gibt einige Gefahren, die One A Day Vitamine beteiligt. Eine Person kann für bestimmte Vitamine, wie Vitamin A-Überdosierung , gemäß der FDA, die Probleme mit der Leber und anderen Nebenwirkungen führen kann. Von zu viel Vitamin C kann Verdauungsstörungen verursachen. Wenn eine Person hat keine gesundheitlichen Bedenken , sollte er seinen Arzt vor der Einnahme einen One A Day oder andere Vitamin- sprechen.