Wege zur Whey Verwenden

Molke ist ein scheinende Flüssigkeit , Überbleibsel nach der Bruch von Sauermilch entfernt wird, wird das mit Nährstoffen verpackt . Typischerweise ist es ein Nebenprodukt der Käseherstellung . Molke ist reich an Eiweiß und enthält Laktoflavin und Vitamine B, C und B2, so dass es eine große Bereicherung für Essen. Außerhalb des Kochens, kann Molke auch für Tierfutter -und Körperpflege verwendet werden. Essen und Getränke
Whey Protein wird oft Smoothies als Proteinergänzung aufgenommen.

Whey in seiner flüssigen Form ist eine würzige Zusatz zu Kochen. Sie können es beim Backen , wenn Wasser oder Brühe ist gefragt verwenden (Brot ist besonders zu empfehlen ) , Pasta , Bohnen und Reis in kochen , um Süßigkeiten zu machen und Ricotta und Käse Mizithra machen . Getränke können auch aus Molke hergestellt werden, einschließlich alkoholische Getränke und Fruchtgetränke . Whey Protein wird oft als Ergänzung für Sportler und als Milch Alternative Auf dem Bauernhof
Whey kann als Viehfutter verwendet werden, eingesetzt.
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Whey als Tierfutter verwendet werden. Whey wurde erfolgreich an Kühen, Schafen , Schweinen und Geflügel für die Jahre zugeführt. Der Vorteil der Verwendung von Molke ist, dass Tiere zeigen ein besseres Wachstum und schneller als Tiere, deren Futter nicht mit Molke ergänzt .
Haar -und Hautpflege
Glanz hinzufügen Reife erreichen und stärken Sie Ihre Haare mit Molke.

Spülen mit Molke , nachdem Sie Shampoo ist ein guter Weg , um Ihr Haar zu stärken. Lassen Sie einfach die Molke in den Haaren für 15 Minuten und spülen. Dies kann so oft wie Sie Shampoo erfolgen. Whey kann an die Stelle der Mousse oder Gel verwendet werden , und hat den zusätzlichen Bonus von Stärkung und Erweichung Haar. Whey hat mehrere Verwendungen wenn es um Hautpflege geht. Ein Molkebad ist gut für die Haut , die Kombination aus Molke und Teebeutel wird aufhellen müde Augen , und es kann als Reiniger, Toner und Feuchtigkeitscreme im Gesicht verwendet werden.