Nutrisystem-Lebensmitteloptionen: Was können Sie im Programm essen?

Einführung

Nutrisystem ist ein Abnehmprogramm, bei dem Sie den Diätplan und das Menü auswählen, das Sie möchten, und die Lebensmittel nach Hause geliefert bekommen. Aufgrund der Flexibilität Ihres Plans gibt es eine Vielzahl von Lebensmitteln, die Sie essen können.

Frühstück

• Das Frühstücksmenü ist recht gesund, aber die Lebensmittel scheinen lecker und nicht fade oder langweilig. Zum Beispiel hat der Plan Apfel-Zimt-Haferflocken und Apfel-Granola-Riegel. Es gibt auch blaubeer-geschmackige Pfannkuchen und Bananenmuffins. Interessant ist der Mangel an Obst-only-Gerichten, da frisches Obst ein gutes Frühstücksprodukt ist.

Mittagessen

• Das Mittagsmenü scheint sehr lecker zu sein und hat eine große Auswahl an Mahlzeiten. Zum Beispiel können Sie am ersten Tag der Woche rote Bohnen mit Reis essen, am zweiten Tag Hühnernudelsuppe und die Woche mit Minestronesuppe ausklingen lassen. Schokoladensnacks wie der Schokoladen-Himbeer-Riegel sind ebenfalls gut.

Abendessen

• Wenn Sie sich das Abendessensmenü ansehen, ist es schwer, den Unterschied zwischen dem, was darauf steht, und normalen verarbeiteten Lebensmitteln zu erkennen, aber da die Mahlzeiten vor der Lieferung nach Hause portioniert sind, sollte es nicht zu schlimm sein. Einige interessante Mahlzeiten sind BBQ-Rindfleisch über Bohnen und Reis, Hühnchen und Klöße, Rindfleisch mit Kartoffeln und Soße und gegrillte Hähnchenbrust.

Vegetarisch

• Nutrisystem hat sogar einige Mahlzeiten für Vegetarier. Einige der enthaltenen Mahlzeiten sind Käse-Ravioli, Pilz-Risotto, Pasta Primavera mit Tofu und Gemüselasagne. Allerdings ist das vegetarische Menü nicht so groß wie die anderen Menüs, sodass Vegetarier Nutrisystem-Mahlzeiten möglicherweise mit eigenen ergänzen möchten.

Hinweise

• Bevor Sie sich bei Nutrisystem anmelden, möchten Sie vielleicht versuchen, Ihre eigenen wöchentlichen Mahlzeiten zuzubereiten, die genauso gesund sind wie dieses Programm. Obwohl Sie die ersten drei Wochen kostenlos erhalten, müssen Sie ab diesem Zeitpunkt eine monatliche Gebühr zahlen.