DMAE: Vorteile, Anwendungen & Wissenschaftliche Belege – Ein umfassender Leitfaden

DMAE ist ein Akronym für einen Metaboliten, der als Dimethylaminoethanol identifiziert wurde, eine natürliche Chemikalie im Körper, die ein Nebenprodukt des Stoffwechselprozesses ist. Untersuchungen haben ergeben, dass DMAE verwendet werden kann, um die Lebensdauer zu verlängern, Schäden an der Desoxyribonukleinsäure (DNA) zu minimieren, das Gedächtnis und die überlegene Gehirnfunktion zu stimulieren, Depressionen zu verringern, die immunologischen Funktionen zu verbessern und die Verdauungsfunktionen zu verbessern. DMAE kann auch eingenommen werden, um den Zustand des Herzens zu verbessern, Aufmerksamkeitsdefizitstörung zu behandeln, das Energieniveau zu erhöhen und den Zustand der Haut zu verbessern. Es gibt mehrere Methoden zur Einnahme von DMAE, die alle einfach sind.

Anleitung

1. • 1 Entscheiden Sie, ob Sie ein DMAE-Serum oder ein orales Produkt verwenden werden; verwenden Sie nicht beide Produkte gleichzeitig.

   • 2 Verwenden Sie ein bis vier Tropfen DMAE-Serum zur Behandlung von Hauterkrankungen und Altersflecken; schütteln Sie die Flasche vor der Verwendung und tragen Sie die Tropfen auf die Spitze Ihres Zeigefingers auf. Verwenden Sie Ihren Finger, um das DMAE-Serum in die Haut im Gesichtsbereich, im Halsbereich oder auf Ihren Händen einzumassieren. Verwenden Sie DMAE-Serum ohne Glykolsäure für DMAE-Hautbehandlungen, wenn Sie ultrasensible Haut haben.

   • 3 Beginnen Sie langsam mit der Verwendung von DMAE und erhöhen Sie Ihre Dosierung über einen Zeitraum hinweg, wenn Sie DMAE-Kapseln verwenden; beginnen Sie mit einer Dosierung von 100 Milligramm pro Tag. Fügen Sie alle paar Tage weitere DMAE-Supplemente zu Ihrer Einnahme hinzu, nachdem Sie getestet haben, wie Sie sich mit dem DMAE fühlen.

   • 4 Dokumentieren Sie alle Effekte, die Sie von den DMAE-Kapseln erhalten, wenn Sie mit der Einnahme beginnen; notieren Sie, ob es positive Effekte auf Ihr Gedächtnis, Ihre immunologischen Abwehrkräfte, Ihre Haut und Ihr allgemeines Wohlbefinden gibt. Erhöhen Sie die Dosierung alle paar Tage, bis zu 400 Milligramm, wenn keine Besserungen festgestellt werden.

   • 5 Verringern Sie die Menge an DMAE, die Sie oral zu sich nehmen, wenn Sie eine Zunahme von Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, Angst, Reizbarkeit, Unruhe oder Steifheit in Ihrem Nacken, Ihren Schultern und/oder Kiefer bemerken. Senken Sie die Dosierung weiter, bis die Symptome verschwinden; beenden Sie die Verwendung des Produkts, wenn die Symptome auch nach Senkung Ihrer DMAE-Dosierung anhalten.

   • 6 Setzen Sie DMAE regelmäßig aus, wenn Sie die Vorteile des Produkts spüren; nehmen Sie die Verwendung wieder auf, wenn Sie das Gefühl, dass die Vorteile nicht mehr für Sie zugänglich sind, um Ihre Abhängigkeit von DMAE zu minimieren und eine körperliche Resistenz gegen das Produkt zu verhindern.