Sägepalme: Vorteile, Anwendungen & gesundheitliche Vorteile

Einleitung

Sägepalme ist auch als Serenoa repens, Sernoa serrulata, Zwergpalme, Palmetto, Struchpalme und Kohlpalme bekannt. Florida, insbesondere Südflorida, ist der größte Produzent von Sägepalme. Sie kann jedoch auch an der Küste von South Carolina, im südöstlichen Georgia und im südlichen Mississippi gefunden werden.

Vorteile

Sägepalme wird typischerweise zur Behandlung von Harnwegsbeschwerden eingesetzt, die mit einer vergrößerten Prostata verbunden sind. Dieser Zustand wird oft als benigne Prostatahyperplasie bezeichnet. Sägepalme wird auch zur Behandlung von chronischen Beckenschmerzen, Blasenstörungen, niedriger Libido, Haarausfall und hormonellen Ungleichgewichten eingesetzt.

Arztkonsultation

Sie sollten einen Arzt konsultieren, bevor Sie Sägepalme einnehmen, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen oder allergisch gegen Medikamente, Verschreibungen oder Supplemente sind. Schwangere und stillende Frauen sollten ebenfalls einen Arzt kontaktieren, bevor sie Sägepalme in ihre Ernährung aufnehmen. Weitere Gesundheitsrisiken, die mit einem Arzt besprochen werden sollten, bevor Sie das Supplement einnehmen, umfassen Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder Gefäßerkrankungen.

Personen, die Warfarin oder Coumadin einnehmen, sollten keine Sägepalme einnehmen, wegen möglicher Wechselwirkungen mit Medikamenten.

Nebenwirkungen

Laut dem National Center for Complementary and Alternative Medicine wurde berichtet, dass die Verwendung von Sägepalme einige Nebenwirkungen hat. Dazu gehören Magenbeschwerden, Übelkeit, Bauchschmerzen, Atemprobleme, Engegefühl in der Kehle oder Brust, Brustschmerzen, Hautquaddeln, Ausschlag, juckende geschwollene Haut, Schwindel, Kopfschmerzen, trockener Mund, Müdigkeit und empfindliche Brüste, sowie ein Rückgang der sexuellen Lust.

Denken Sie daran, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein supplementales Medikament einnehmen, und wenn Nebenwirkungen auftreten, stellen Sie die Anwendung sofort ein.

Formen

Sägepalme ist in vielen Reformhäusern sowie in Lebensmittelgeschäften erhältlich. In der Drogerieabteilung des Lebensmittelgeschäfts ist sie in flüssigen Extrakten, Tabletten, Kapseln und mit Tee infundiert zu finden.

Einige Reformhäuser verkaufen auch gemahlenes Obst, getrocknetes Obst und ganze Sägepalme-Beeren.

Beste Wahl

Standardisierter Sägepalme-Extrakt ist die beste Wahl für die Supplementierung. Dies liegt daran, dass die standardisierten Extrakte 85 bis 95 Prozent Sterole und Lipide enthalten. Die standardisierten Extrakte werden sehr ähnlich wie Arzneimittel reguliert. Dies garantiert, dass der Benutzer von den spezifischen Mengen des Extrakts profitiert, während die Verwendung nicht standardisierter Extrakte den Benutzer im Unklaren darüber lässt, wie viel Extrakt tatsächlich konsumiert wird.

In einem Artikel mit dem Titel „Sägepalme bei benigner Prostatahyperplasie (BPH)“ auf Mendosa.com wird Dr. Andrew Weil, Autor von „Natural Medicine,“ wie folgt zitiert: Er schlägt vor, dass Sägepalme als standardisierter Extrakt von 160 mg täglich für Menschen eingenommen werden sollte, die an benigner Prostatahyperplasie leiden.