Phosphatidylserin ist ein Nährstoff, der natürlich vom Körper produziert wird und über die Ernährung verfügbar ist. Manche Menschen nehmen Phosphatidylserin in Nahrungsergänzungsmittelform als Gedächtnisverstärker ein, um frühe Symptome der Alzheimer-Krankheit zu behandeln und um Symptome von Depressionen zu lindern. Die Nahrungsergänzungsmittel werden aus Soja gewonnen. Nebenwirkungen sind selten.
Bedeutung
- Als wesentlicher Bestandteil der Zellstruktur ist Phosphatidylserin für viele Körperfunktionen wichtig. Es hilft besonders dabei, die zelluläre Funktion im Gehirn aufrechtzuerhalten.
Nebenwirkungen
- Nebenwirkungen von Phosphatidylserin sind normalerweise mit hohen Dosierungen verbunden. Sie umfassen Magenverstimmung, Blähungen, Übelkeit und Schlaflosigkeit.
Risiken
- Es wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen von Phosphatidylserin berichtet, aber manche Menschen haben eine allergische Reaktion auf Nahrungsergänzungsmittel. Anzeichen dafür wären Gesichtsschwellung, Atembeschwerden sowie Hautausschlag oder Nesselsucht.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
- Phosphatidylserin kann mit bestimmten Antihistaminika und mit Medikamenten interagieren, die bei überaktiver Blase, Psychosen, Parkinson-Krankheit und Alzheimer-Krankheit verschrieben werden.
Wirksamkeit
- Phosphatidylserin-Nahrungsergänzungsmittel wurden zuvor aus Kuhgehirnen hergestellt, aber dies wurde aus Angst vor Krankheiten eingestellt. Studien, die darauf hindeuten, dass Phosphatidylserin als Gedächtnisverstärker Vorteile hat, verwendeten diese Art von Nahrungsergänzungsmittel, so die Website des Arztes Ray Sahelian, der erklärt, dass die Sojavariante möglicherweise nicht die gleichen Wirkungen hat.
