Certo & Zitrus-Detox: Ein einfacher wöchentlicher Guide zur natürlichen Reinigung

Wenn sie einmal pro Woche durchgeführt werden, spülen Entgiftungsprogramme (oder „Detox“) Giftstoffe aus dem Körper. Sie können diesen relativ einfachen Prozess mit vielen Zutaten durchführen, die im Haus herumliegen. Eine effektive Methode verwendet Certo – eine Pektin-Zutat, die in Gelees und Marmeladen verwendet wird – und Zitrusfrüchte, die Linderung für Personen mit Stoffwechselstörungen bieten können. Da wir jedoch alle verschiedene biologische Toxine speichern und sie entfernen müssen, um uns am besten zu fühlen, kann jeder von einer wöchentlichen Entgiftung profitieren.

Dinge, die Sie benötigen

• 2 Zitronen
• 1 EL Ahornsirup
• Cayennepfeffer
• 2 Tassen lauwarmes Wasser
• Certo
• Mixer

Anleitung

1. Presse die Zitronen aus und mische den Saft mit Ahornsirup und einer Prise Cayennepfeffer.
2. Füge die obige Mischung zum lauwarmen Wasser und einem Esslöffel Certo hinzu; mische gründlich im Mixer.
3. Trinke die Mischung morgens auf nüchternen Magen und faste dann den Rest des Tages. (Du kannst Blattsalat und Karottensticks snacken, wenn du möchtest.) Denke daran, viel Wasser zu trinken, und führe diese Routine nicht länger als 24 Stunden durch. Führe diese Entgiftung einmal pro Woche für optimale biologische Ergebnisse durch.