Limettenöl wird aus den Schalen der Zitrusfrucht gewonnen und besitzt aufgrund seiner vielfältigen Inhaltsstoffe zahlreiche Vorteile. Es zählt zu den ätherischen Ölen, die sich durch ihre natürlichen heilenden und therapeutischen Eigenschaften großer Beliebtheit erfreuen.
Gesundheitliche Vorteile
- Limettenöl wirkt antiviral und unterstützt den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen, die Erkältungen und Masern verursachen. Seine antiseptischen Eigenschaften können bei der Heilung von Hautinfektionen infolge von Verbrennungen und Kratzern helfen. Innerlich eingenommen kann es zur Behandlung von Mund-, Magen-, Harnwegs- und Atemwegsinfektionen beitragen.
Massage-Vorteile
- Die antiarthritischen Eigenschaften des Limettenöls machen es bei der Behandlung von wunden Muskeln und Gelenken nützlich. Zudem eignet es sich gut für fettige Haut.
Kulinarische Vorteile
- Die desinfizierenden und antibakteriellen Eigenschaften des Limettenöls schützen gelagerte Lebensmittel vor Verderb. Zudem wird Limettenöl in Rezepten anstelle von frischer Schale verwendet, um eine zusätzliche Säurenote zu erzeugen.
Aromatherapie-Vorteile
- Der frische und süße Duft von Limettenöl macht es zu einer beliebten Wahl in der Aromatherapie. Es soll angeblich eine fröhliche Stimmung fördern und den Geist erfrischen.
Vorsichtsmaßnahmen
- Limettenöl, das durch Kaltpressung gewonnen wurde, ist phototoxisch und kann die Haut reizen, wenn es direktem Sonnenlicht ausgesetzt wird.
