Gerstengras-Pulver: Gesundheitsvorteile & medizinische Anwendungen

Über Gerstengras

Gerste ist eines von mehreren wichtigen Getreidearten, die weltweit angebaut werden. Sowohl Menschen als auch Vieh verzehren Gerstensamen, die auch eine Komponente beim Bierbrauen sind. Neu gekeimte Gerste ist als Nahrungsergänzungsmittel beliebt. Laut Dr. Nicholas Perricone, medizinischer Berater der Oprah Winfrey Show, enthält Pulver aus jungem Gerstengras hohe Konzentrationen von Nährstoffen, die helfen können, eine Vielzahl von medizinischen Zuständen zu lindern. The Nutrition Friend warnt, dass die hohen Vitamin-K-Spiegel in Gerstengras Probleme für Personen verursachen können, die Antikoagulanzien einnehmen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt vor der Verwendung.

Antioxidans

Gerstensgras enthält Superoxiddismutase (SOD), ein Enzym, das darauf wirkt, die zellulären Schäden durch Superoxid, ein häufiges freies Radikal, zu stoppen, so die Vitamin Stuff Website. Antioxidantien verhindern, dass freie Radikale Veränderungen an Ihren Zellen vornehmen. Die antioxidative Komponente von Gerstengras kann teilweise für seine krebsbekämpfenden und entzündungshemmenden Wirkungen verantwortlich sein.

Senkt Cholesterin

Beta-Sitosterol, ein Molekül, das Cholesterin sehr ähnlich ist, ist eine weitere Schlüsselkomponente von Gerstengras, so die Website Phytochemicals. Die Website Drug Information Online berichtet, dass klinische Studien gezeigt haben, dass Beta-Sitosterol das Gesamtcholesterin und das LDL-Cholesterin, die schädliche Komponente von Cholesterin, senkt. Beta-Sitosterol könnte wirken, indem es verhindert, dass der Darm Cholesterin absorbiert.

Energieverbesserung

Laut der Website Drug Information Online enthält Gerstengras eine Reihe von B-Vitaminen. Diese Vitamine sind wesentlich für die Fähigkeit Ihres Körpers, Proteine, Kohlenhydrate und Fette in Energie umzuwandeln. Laut The Vitamins & Nutrition Center, weil B-Vitamine wasserlöslich sind, müssen Sie Ihren Vorrat an ihnen täglich auffüllen. Gerstengras-Pulver kann Ihnen helfen, angemessene Spiegel von B-Vitaminen aufrechtzuerhalten. Nervensystemfunktion, Haar-, Nagel- und Hautgesundheit sowie die Bildung von Blutzellen hängen alle von B-Vitaminen ab. Ausreichend B-Vitamine einzunehmen ist auch wesentlich für die sportliche Leistung.

Krebsbekämpfend

Die Website Healing Cancer Naturally empfiehlt Gerstengras-Pulver wegen seiner krebsbekämpfenden Wirkungen. Gerstengras enthält Alpha-Tocopherol-Succinat, ein weiteres starkes Antioxidans, das mit Vitamin E verwandt ist. Ärzte glauben, dass diese Komponente von Gerstengras hilft, Tumorwachstum zu hemmen. Eine Studie an der George Washington University fand heraus, dass dehydriertes Gerstengras-Extrakt mehrere verschiedene Arten von Krebszellen im Labor tötete.

Entgiftung

Einige der weniger medizinisch untermauerten Behauptungen über Gerstengras-Pulver beziehen sich auf seinen hohen Chlorophyllgehalt. Chlorophyll ist eine natürliche Chemikalie, die in grünen Pflanzen vorkommt, und ist verantwortlich für die leuchtend grüne Farbe von Gerstengras-Pulver. Die Website Methods of Healing behauptet, dass das Chlorophyll in Gerstengras Umweltgifte aus dem Körper entfernen kann und dass Chlorophyll ein starkes antibakterielles Mittel ist. Anhandweise deutet darauf hin, dass Chlorophyll den Atem erfrischen und Körpergeruch beseitigen kann.