Flohsamenschalen: Vorteile, Verwendung & Gesundheitsinformationen

Flohsamenschalen sind vorteilhaft für die Förderung der Dickdarmgesundheit und zur Senkung und Aufrechterhaltung normaler Cholesterinwerte. Flohsamenschalen sind ein teilweise fermentierter Nahrungsballaststoff, der aus den zerkleinerten Samen der Pflanze Plantago ovata stammt. Das Department of Nutritional Sciences an der University of Wisconsin stellte fest, dass die Schale das Stuhlvolumen und die Stuhlmenge erhöht und auch den Blutcholesterinspiegel beim Menschen senkt. Es ist einfach, Flohsamenschalen zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, um Ihre Gesundheit zu verbessern.

Was Sie benötigen

• Flohsamenschalen-Pulver

Anleitung

1. Geben Sie einen gehäuften Teelöffel Flohsamenschalen-Pulver in ein 240 ml Glas Flüssigkeit. Flohsamenschalen-Pulver kann zu Saft, Wasser, Sojadrink, Reisdrink und Milch hinzugefügt werden.

2. Rühren Sie das Pulver kräftig um, um so viel wie möglich aufzulösen. Fügen Sie mehr Flüssigkeit hinzu und rühren Sie um, wenn das Getränk zu dickflüssig ist.

3. Trinken Sie die Flohsamenschalen-Mischung sofort. Nehmen Sie das Präparat ein- bis dreimal täglich für eine gute Gesundheit ein.