Die Reinigung der Leber kann äußerst wichtig und lebenswichtig für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sein. Sie können Ihre eigene Leberreinigung in den eigenen vier Wänden zusammenstellen. Die Reinigung Ihrer Gallengänge ist ein sehr kraftvolles Verfahren. Die meisten Menschen führen zweimal im Jahr eine Leberreinigung durch.
Beginnen Sie damit, alle notwendigen zahnärztlichen Arbeiten abzuschließen. Wenn möglich, vermeiden Sie Metall in Ihrem Mund sowie pathogene Bakterien. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Karies haben und dass alle Karies gereinigt und versorgt wurden. Die Reinigung der Toxine aus Ihrem Mund ist der erste Schritt Ihrer Leberreinigung.
Sie können sich entscheiden, vor Beginn einer Leberreinigung eine Nierenreinigung durchzuführen. Dieser Schritt wird dringend empfohlen, ist aber nicht obligatorisch. Er hilft Ihren Nieren, Ihrer Blase und Ihren Harnwegen, alle in gutem Arbeitszustand zu sein. Normalerweise beinhaltet eine Nierenreinigung den Kauf mehrerer Spezialkräuter in Ihrem örtlichen Reformhaus oder online und die Zubereitung eines Tees. Sie können auch eine Nierenreinigung kaufen, die bereits zusammengestellt und in Ihrem örtlichen Reformhaus formuliert ist.
Sie müssen drei Tage vor Beginn der Leberreinigung Apfelsaft trinken. Essen Sie sparsam, halten Sie sich an kleine Mengen und essen Sie viele rohe und unverarbeitete Salate und Früchte. Sie sollten täglich 1 Quart frischen, biologischen Apfelsaft zu sich nehmen. Wenn möglich, trinken Sie hausgemachten Apfelsaft. Guter hausgemachter Apfelsaft sollte Sediment auf dem Boden des Behälters haben.
Die Leberreinigung
4 Esslöffel Bittersalz
¾ Tasse Olivenöl
¼ bis ½ Tasse frisch gepresster Grapefruit- und Zitronensaft
½ Teelöffel Vitamin C-Pulver
3 Tassen Wasser
Tun Sie dies an einem Tag, an dem Sie herumliegen und nicht viel tun können. Nehmen Sie keine Medikamente, Vitamine oder andere Pillen ein. Beenden Sie jede Parasiten- oder Nierenreinigung. Essen Sie zum Frühstück Obst und ein fettfreies Mittagessen. Essen oder trinken Sie nichts nach 14:00 Uhr. Mischen Sie das Bittersalz mit 3 Tassen Wasser und fügen Sie das Vitamin C-Pulver hinzu. Gießen Sie diese Mischung in ein Glas. Dies ergibt vier Portionen. Sie nehmen die erste Portion um 18:00 Uhr und die zweite Portion um 20:00 Uhr ein. Die verbleibenden zwei Portionen werden am folgenden Morgen konsumiert.
Stellen Sie das Glas in den Kühlschrank, um es kalt zu halten. Trinken Sie Ihre erste Portion um 18:00 Uhr, wie oben erwähnt. Wiederholen Sie dies um 20:00 Uhr. Seien Sie darauf vorbereitet, den Rest des Abends allein zu bleiben und erledigen Sie jetzt alles Dringende. Sie sollten seit 14:00 Uhr nichts gegessen haben. Trinken Sie bei Bedarf zusätzliches Wasser. Wenn Sie Ihre erste Portion um 18:00 Uhr trinken, holen Sie die Grapefruit, das Olivenöl und die Zitronen heraus, um sie für später aufzuwärmen.
Um 21:45 Uhr gießen Sie ¾ Tasse Olivenöl in ein Glas. Gießen Sie ¾ Tasse gepressten Grapefruit- und Zitronensaft hinein. Schließen Sie das Glas fest und schütteln Sie, bis es gut vermischt ist. Es sollte eine wässrige Konsistenz haben. Besuchen Sie einmal oder zweimal die Toilette. Sie sollten bald bereit sein, ins Bett zu gehen und im Bett zu bleiben. Bringen Sie die Mischung mit ins Bett und trinken Sie sie im Stehen. Legen Sie sich sofort hin. Sie können nach der ersten halben Stunde auf dem Rücken liegen. Denken Sie positiv. Wenn möglich, bleiben Sie etwa eine halbe Stunde lang, aber mindestens 20 Minuten lang, völlig still. Visualisieren Sie die Reinigung, die stattfindet. Entspannen Sie sich und gehen Sie dann schlafen.
Nehmen Sie Ihre dritte Dosis beim Aufwachen am Morgen ein. Sie sollten keine Verdauungsstörungen oder Übelkeit haben, aber wenn doch, warten Sie, bis es vorüber ist, bevor Sie die dritte Dosis einnehmen. Warten Sie zwei Stunden und nehmen Sie dann die vierte Dosis ein. Essen Sie etwa eine halbe Stunde später etwas Obst. Nach einer weiteren Stunde können Sie, wenn Sie möchten, normale Nahrung zu sich nehmen. Sie werden bis zum Abendessen am folgenden Tag vollständig genesen sein.
Detox-Diäten: Umfassender Leitfaden zur Auswahl des richtigen Plans
Probiotika und Darmreiniger: Sicher zu kombinieren? Vorteile und Risiken
Alternativen zur Master Cleanse Diät: Sichere & wirksame Optionen
E. coli-Grenzwerte in Lebensmitteln: USDA/FDA-Vorschriften & Sicherheitsstandards erklärt
Snickers Peanut Butter Delight: Glutengehalt und Zutatenprüfung

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften