Koffein und Verdauungsprobleme: Den Zusammenhang verstehen

Einleitung

Koffein ist ein milder Stimulans, daher ist es kein Wunder, dass Abnehmgetränke damit beladen sind, um den Stoffwechsel für diejenigen zu beschleunigen, die einen aktiven Lebensstil führen.

Diuretikum

Koffein ist ein bekanntes Diuretikum. Es füllt die Blase schneller und fördert die Stuhlentleerung schneller. Koffein ersetzt die Rezeptoren, die normalerweise Schläfrigkeit und Schlaf erleichtern würden, und verlangsamt die Nervenzellaktivität, was es dem Körper schwer macht, zur Ruhe zu kommen.

Erbrechen

Große Mengen Koffein können Bluthochdruck und Erbrechen verursachen.

Blutzuckerspiegel

Eine Person ohne Diabetes kann von koffeinhaltigem und entkoffeiniertem Kaffee profitieren, da es hilft, das Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes zu senken. Für Menschen, die bereits an Diabetes leiden, wird Koffein nicht empfohlen. Es treibt den Blutzuckerspiegel in die Höhe und macht es diabetischen Patienten schwer, ihren Blutzucker zu kontrollieren.

Ketone und diabetisches Koma

Es wurde festgestellt, dass Koffein in hohen Dosierungen die gleiche Wirkung hat wie hohe Ketone im Blut, was für Diabetiker gefährlich ist, da es auch zu diabetischem Schock und/oder Koma führen kann.

Magen-Darm-Trakt

Koffein verursacht Blähungen und Schmerzen, die mit zu viel Gas verbunden sind. Manchmal werden die vergorenen Abfallprodukte zurück in den Blutkreislauf aufgenommen, anstatt eliminiert zu werden. Giftstoffe, die in Ihrem Magen-Darm-Trakt verbleiben, können zu einem höheren Krankheitsrisiko führen.