Orthopädische Schuhe: Arten, Vorteile & worauf Sie achten sollten

Es gibt heute viele verschiedene Arten von orthopädischen Schuhen auf dem Markt. Diese Branche boomt aufgrund der Millionen von Menschen auf der ganzen Welt mit Fußerkrankungen, die mehr als grundlegendes Schuhwerk benötigen. Das Konzept hinter orthopädischen Schuhen wurde von George J. Hayward, einem Vertriebsprofi in den 1970er Jahren, erfunden und patentiert. Hier sind einige wertvolle Informationen zu orthopädischem Schuhwerk.

Zweck

• Menschen tragen orthopädische Schuhe, um zu verhindern, dass eine Fußerkrankung auftritt, selbst wenn es keine Vorgeschichte von fußbezogenen Problemen gibt, oder um die Schmerzen eines bestehenden Zustands zu lindern. Orthopädische Schuhe können Knie- und Knöchelstress, Rückenschmerzen und schlechte Haltung zusätzlich zu Fußproblemen beseitigen. Zustände umfassen, sind aber nicht beschränkt auf, Hallux valgus, Hammerzehen und Senkfüße. Der Zweck von orthopädischen Schuhen ist es, Fußschmerzen zu lindern, die Menschen beim Gehen, Laufen oder Joggen erleben können.

Hallux valgus

• Orthopädische Schuhe für Menschen mit Hallux valgus sind darauf ausgelegt, übermäßige Belastung und Entzündungen des Großzehengelenks zu verhindern. Wenn Sie ein Paar dieser orthopädischen Schuhe kaufen möchten, um Hallux valgus vorzubeugen, achten Sie auf:
  • Kaufen Sie Schuhe, die der Größe Ihrer Füße oder größer sind.
  • Kaufen Sie den Schuh, der auf Ihren größeren der beiden Füße passt, und verwenden Sie eine Einlage, um zusätzlichen Platz im Schuh Ihres kleineren Fußes auszugleichen.
  • Probieren Sie Schuhe am Ende des Tages an, nachdem sich Ihre Füße durch das ganztägige Gehen ausgedehnt haben.
  • Kaufen Sie Fußgewölbestützen. Dies gewährleistet eine richtige Gewichtsverteilung zwischen dem Ballen Ihres Fußes und der Ferse.
  • Kaufen Sie keine Schuhe mit Absätzen über zwei Zentimetern Höhe.
  • Kaufen Sie Schuhe gemäß der Breite Ihrer Füße.
  • Vermeiden Sie spitze Schuhe.

Hammerzehen

• Orthopädische Schuhe dieser Art haben eine weiche und geräumige Zehenbox. Sie sind nicht spitz. Wenn eine Person spitze Schuhe trägt und Hammerzehen hat, werden die Zehen zusammengedrückt, was den Zustand verschlimmert und dazu führen kann, dass die Gelenke versteifen und eine Operation erforderlich wird, um die Gelenke zu beheben. Wenn Sie nach Schuhen suchen, die bei Hammerzehen helfen, beachten Sie die folgenden Tipps:
  • Kaufen Sie Schuhe, die 1,27 cm länger sind als Ihre längste Zehe.
  • Vermeiden Sie enge, schmale und hochhackige Schuhe.
  • Stellen Sie sicher, dass Sandalen nicht kneifen, reiben oder andere Bereiche des Fußes einschränken.

Senkfüße

• Senkfüße sind schmerzhaft und erfordern eine Art von Unterstützung, um die Schmerzen zu lindern. Schuhe für diesen Zustand sollten Folgendes haben:
  • Eine hohe Fußgewölbeeinlage, die als Armlehne für Ihre Fußgewölbe dient.
  • Fersenseile.
  • Einlagen, die das Fußgewölbe anheben und die Ferse stabilisieren.

Überlegungen

• Um eine Auswahl zu treffen, die für Sie richtig ist, kann es von Vorteil sein, eine Empfehlung von einem Podologen zu erhalten oder Schuhe über ein orthopädisches Schuhgeschäft zu kaufen, wenn Sie Probleme mit Ihren Füßen haben. Maßgeschneiderte Schuhe können ebenfalls eine Option sein, wenn Sie mehrere Probleme mit Ihren Füßen haben oder die richtige Passform nicht finden können.