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Mit Unfruchtbarkeit umzugehen ist für diejenigen, die versuchen, ein Kind zu zeugen, schwierig. Medikamente wie Clomid, Serophene und Pergonal sind zur Behandlung von Unfruchtbarkeit erhältlich, aber wenn Sie Unfruchtbarkeit natürlich behandeln möchten, stehen viele Vitamine für denselben Zweck zur Verfügung. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Unfruchtbarkeit mit Vitaminen behandeln können.
Die Einnahme von 200 bis 1.000 mg Vitamin C verhindert, dass Spermien zusammenkleben, bekannt als Spermienagglutination. Spermien, die nicht zusammengeklebt sind, bewegen sich schneller zur Eizelle, wodurch die Chancen auf eine Befruchtung steigen.
Studien haben gezeigt, dass die tägliche Einnahme von 400 IE dieses Antioxidans dem Körper bei der Spermienproduktion hilft.
Selen ist eigentlich ein Mineral und kann in Pillenform eingenommen werden, kommt aber auch natürlich in rotem Fleisch und Meeresfrüchten vor. Eine Selen-Zufuhr von etwa 70 mg pro Tag schützt die Spermien, indem es hilft, Oxidation zu verhindern.
Dieses Vitamin hilft, die Spermienanzahl zu erhöhen und unterstützt ihre Motilität, das Maß dafür, wie viele Spermien pro Probe sich bewegen.
Eine Erhöhung der Vitamin-A-Zufuhr verbessert die Hormonproduktion. Eine Steigerung der Hormonproduktion kann die Chancen auf eine Empfängnis erhöhen.
Nehmen Sie B-Komplex-Vitamine wie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Pyridoxin, Biotin, Folsäure und Cyanocobalamin ein, die alle die Hormonproduktion steigern.
Vitamin C unterstützt die Produktion von Zervixschleim und hilft den Spermien, die Eizelle leichter zu erreichen.
Studien haben gezeigt, dass Vitamin E die Qualität der Eizelle erhöht und damit die Chancen auf eine erfolgreiche Befruchtung steigert.
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