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Befruchtungszeitplan: Eisprung, Spermienüberleben und das fruchtbare Fenster

Befruchtung erfolgt nicht zum Zeitpunkt des Eisprungs

Eisprung = Freisetzung der reifen Oozyte aus dem Follikel. Befruchtung = Spermienpenetration der Oozyte → Zygote-Bildung. Sie sind unterschiedliche Ereignisse, die durch Zeit getrennt sind.

Der Zeitplan

  1. Eisprung (Tag 0): Oozyte freigesetzt → von Fimbrien erfasst → gelangt in Eileiter (Ampulla). Viable für 12–24 Stunden.
  2. Spermienüberleben: Ejakulierte Spermien kapazitieren im weiblichen Trakt → überleben im Zervixschleim/Krypten bis zu 5 Tagen (typisch 2–3).
  3. Fruchtbares Fenster: 5 Tage vor Eisprung + Tag des Eisprungs. Geschlechtsverkehr in diesem Fenster lässt Spermien warten.
  4. Befruchtung: Findet in der Ampulla statt, typischerweise innerhalb 12–24 Stunden post-Eisprung, wenn Spermien vorhanden.
  5. Zygote-Transit: 3–4 Tage bis zur Uterus (Teilungszyklen: 2-Zell → Morula → Blastozyste).
  6. Einnistung: Blastozyste schlüpft, heftet sich an Endometrium ~6–10 Tage post-Eisprung (DPO).

Wichtige Implikationen

  • Sie können nicht wissen, ob Befruchtung zum Eisprung stattfand.
  • Schwangerschaftstests erkennen hCG von einnistender Blastozyste – frühestens ~8–10 DPO (Blut), 10–14 DPO (Urin).
  • Notfallverhütung (Levonorgestrel, Ulipristal) wirkt primär durch Verzögerung/Blockierung des Eisprungs – unwirksam, wenn bereits gesprungen.

Klinischer Tipp

Für Empfängnis: Geschlechtsverkehr alle 1–2 Tage während des fruchtbaren Fensters anpeilen. Für Vermeidung: Barriere-/hormonelle Methoden während des gesamten Zyklus; Fruchtbarkeitsbewusstsein erfordert strenges Charting.

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